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主題: [閒聊]大家都幾點上床睡呢 [打印本頁]

發表人: ROACH    時間: 2007-11-8 12:19 PM     主題: [閒聊]大家都幾點上床睡呢

我好像快變成夜貓子的
每天都在那邊摸到快一點才睡
太早上床總覺得很多事情沒作
還記得學生時代是凌晨12點就睡了
當兵時候十點就睡了
剛退伍的時候11點才睡
退伍一年後晃到12點才睡
結果現在一點才睡

看到yahoo有這個投票~
http://tw.post.quiz.polls.yahoo. ... l_id=30177&wv=1


我們也來投票好了
發表人: sctung1027    時間: 2007-11-8 01:08 PM

有濕味...
發表人: ags    時間: 2007-11-8 01:28 PM

工作完剛好1點.....
發表人: itsun    時間: 2007-11-8 01:56 PM

嗯~以前也和樓主一樣..
但是早點睡,也真的不錯.身體真的比較好些的啦!!
發表人: Soup    時間: 2007-11-8 02:02 PM

現在早睡對我來說是個夢想..........太早睡反而會不習慣.....
發表人: 史艷文    時間: 2007-11-8 04:18 PM

我不知道是不是老了....
這幾天到十點不睡覺頭都會暈....
而且一躺床上就睡著了....
早上約六點還自動起床....
不知道是不是生病了?

[史艷文 在  2007-11-8 04:20 PM 作了最後編輯]
發表人: tjy    時間: 2007-11-8 05:10 PM


引用:
ROACH寫到:
還記得學生時代是凌晨12點就睡了
當兵時候十點就睡了
剛退伍的時候11點才睡
退伍一年後晃到12點才睡
結果現在一點才睡


我剛好相反,以前大學時可以三天三夜不用睡,肝都練得很硬,比鑽石還硬哦~
現在研究所,老了,十二點就想睡覺了...   總覺得研究所還要為了趕報告熬夜整個就是很無言...
必竟不再年經了,能不熬夜就不要吧~
發表人: ur2581    時間: 2007-11-9 12:05 AM

大概也是一點吧....
不過11~1點是肝休息的時間,想早一點睡心情也不太能適應

發表人: etetcome    時間: 2007-11-9 12:09 AM

隨著年齡的增加~睡覺時間也越來越晚了
有一段時間~一度還到三點才睡
現在就盡量控制在一點半之前睡
(PS每次都提醒自己要早點睡~結果東摸西摸還是搞到很晚才睡)
發表人: TOMORROW    時間: 2007-11-9 12:20 AM

有時下班回家太累 .晚8~9點 睡 .凌晨3~4點起來沐浴 .
有時下班回家太累 .先沐浴  後10點睡 .4~5點起上TWed2k 耗到6點 看電視
吃早餐  耗到 7點30分 去上班
發表人: atree    時間: 2007-11-9 12:30 AM

盡量10點前睡
隔天要上班
發表人: qqchien    時間: 2007-11-9 09:02 AM

謙上床的時間很不一定說
早的話12點 晚的話2點 通常1點左右居多~所以就投1點囉!

早上六點二十起床 晚上一點睡覺
整天都在外面度過
如果在小失眠一下 就真的不用睡了><

在此 可以延出一個話題嗎?
各位晚睡 會不會在下巴臉頰下靠近脖子那邊長小痘痘啊?
這是肝不好的跡象嗎?
發表人: Soup    時間: 2007-11-9 10:32 AM


引用:
qqchien寫到:
謙上床的時間很不一定說
早的話12點 晚的話2點 通常1點左右居多~所以就投1點囉!

早上六點二十起床 晚上一點睡覺
整天都在外面度過
如果在小失眠一下 就真的不用睡了><

在此 可以延出一個話題嗎?
各位晚睡 會不會在下巴臉頰下靠近脖子那邊長小痘痘啊?
這是肝不好的跡象嗎?

那好像是代表腸胃出了點狀況,要小心飲食控制......
發表人: ur2581    時間: 2007-11-9 03:03 PM


引用:
Soup寫到:
那好像是代表腸胃出了點狀況,要小心飲食控制......

我也出現這種毛病了.....
每天12點吃午餐,5~6點吃晚餐,
也沒有吃宵夜...
怎麼會胃腸出問題阿

發表人: osaka    時間: 2007-11-9 04:44 PM

我是投其他~
可是我其實是不一定時間睡覺
我可能10點就睡
也可能1,2點才睡
也會到5,6點才睡
也常常晚上7,8點就睡覺了~
總之我是隨著身體累了...我就睡覺

[osaka 在  2007-11-9 04:46 PM 作了最後編輯]
發表人: Soup    時間: 2007-11-9 05:39 PM


引用:
ur2581寫到:

引用:
Soup寫到:
那好像是代表腸胃出了點狀況,要小心飲食控制......

我也出現這種毛病了.....
每天12點吃午餐,5~6點吃晚餐,
也沒有吃宵夜...
怎麼會胃腸出問題阿

吃飯的速度會影響腸胃的負擔,食物嚼的越細對腸胃的負擔越小,工作上的壓力也會影響腸胃消化的狀況.......
發表人: kste21    時間: 2007-11-9 08:10 PM

我都是盡量在晚上11點半之前就睡
假日的話就會晚一點睡差不多12點左右
畢竟人生路還長要多保護自己的身體~~!!
發表人: 鳥兒    時間: 2007-11-9 08:27 PM

平常都是1、2點睡,假日都會比較晚...可能到早上才睡...所以投其它
發表人: 臘腸    時間: 2007-11-9 11:54 PM

越晚越亢奮   人生12.00後才開始
發表人: HCY1528    時間: 2007-11-10 12:57 AM

累了就睡
如果睡的太累
就.................









繼續睡
發表人: kikakuu    時間: 2007-11-10 01:10 AM

老了~~身體不行
能睡就睡..
發表人: tommylai    時間: 2007-11-10 01:11 AM

全選.

從未有固定時間睡.
發表人: burnaby    時間: 2007-11-10 07:31 AM

工作忙的時候就2 . 3點睡,平時大約12點就睡了
自己現在的年紀,即使再晚睡,早上也都是一樣時間起床,
因為醒來後,躺在床上也睡不著了
發表人: ffex    時間: 2007-11-10 08:40 AM

大概都是十點左右睡
起床的時間也很固定,大概是六點左右
畢竟精神不好開車很危險的
發表人: ROACH    時間: 2007-11-10 01:37 PM

看來統計的結果好像都是超過12點

我第一個項目會設定九點
是因為我國中國小的時候老一輩的爺爺奶奶總是比較早上床
就叫我們小孩子一起上床睡覺

其實要看誘惑啦
現在有電視好看!有網路上網總覺得很多事情沒有做完


曾經有次颱風天!沒網路!沒電視
九點就上床睡覺了
發表人: chaodon    時間: 2007-11-10 11:12 PM

大約是凌晨1點, 目標是11點睡, 正常作息.
不過一不小心~ 就會熬夜, 反省ING.
發表人: HCY1528    時間: 2007-11-10 11:13 PM

該睡覺了
11點
準備報到
發表人: king2001    時間: 2007-11-11 01:08 AM

太早睡睡不著..
除非在6,7點去睡..可以睡到深夜12點
過了這個時間..都會1.2點才睡
發表人: kilio    時間: 2007-11-11 07:13 PM

加班工作到10點
回寢室後還要看卡通(不看硬碟會爆滿)
老實講
我也是很想早點睡的說
發表人: ags    時間: 2007-11-14 12:52 AM

快死掉時再睡.....
發表人: shawn0129    時間: 2007-11-14 03:04 AM

該睡覺了...
發表人: shawn0129    時間: 2007-11-14 03:58 AM

真的要睡覺了....
洗個澡,東看看西看看
就要4點了...
發表人: kurosaki    時間: 2007-11-14 11:27 AM

其實都不一定....通常會在1點以前啦..
強迫自己去睡
發表人: CHUAN77    時間: 2007-11-24 01:28 AM

我都差不多2.00睡覺但也很早起床7.00就起床了可能是習慣性了吧
發表人: acad    時間: 2008-1-22 03:45 PM

我是累了就睡..不過要看隔天一大早有沒有上班
有上班當然早一點..約2點吧
我很享受在晚上在工作室的時間..
很安靜..可以做想做的事,....沒人打擾
所以夜貓子一個....
唉..小朋友不要學哦
發表人: keith0423    時間: 2008-1-22 04:53 PM

我也是不一定的睡覺時間,
不過,能固定睡覺時間對身體才好,
希望大家都能固定睡覺的時間,身體健康才是最重要的!
雖然不一定辦得到啦!)
發表人: Vic    時間: 2008-1-22 11:55 PM

我的計劃是11點之前......

....知道了......過了時間了......了解了.....這就去睡了.

(睡眠不足真的非常影響健康....也影響工作效率.....)

如果你在晚上11點後看到我....幫忙提醒一下....
發表人: jason989    時間: 2008-1-23 09:29 AM

我大部分都會在12點以前就去睡覺了
發表人: 小沙子    時間: 2008-1-23 09:41 AM

年紀大了,
要早睡一點,不然明天要上班都沒力囉。
哈。
發表人: matrax    時間: 2008-1-23 10:02 AM

我都盡量讓自己在12點前後睡覺
年紀漸大
睡不夠第2天滿累的
發表人: kurama    時間: 2008-1-23 09:30 PM

一般都是一時至兩時之間啦~~

除非實習...就十一時多...
發表人: hzk    時間: 2008-1-24 09:33 PM

十二點前就睡了,
不然工作一天了,
隔天一定會受不了。
發表人: Jacklin328    時間: 2008-1-25 04:33 PM


為了提高更強的靈力
我都凌晨 3點33分33秒 準時闔眼
發表人: kehua    時間: 2008-1-27 07:45 PM

我大概12點就會睡覺了
超過凌晨睡覺的人還蠻多的
當夜貓子的人還蠻多的
可是很多應該是工作的關係吧
加油啦!!
早睡早起精神好
發表人: newfree05    時間: 2008-1-28 09:12 PM

不知道為何?
每次上TWed2K就不知不覺的閒晃到12點了。
發表人: flute_even    時間: 2008-1-29 01:26 AM

我算是小夜貓吧
兩三點睡很正常的
太早睡會不習慣
發表人: z711021    時間: 2008-1-31 10:33 AM

盡量都在晚上11點前睡覺,因為清晨五點就要起床準備去上班了

不早點睡隔天上班會很累
發表人: qaswed    時間: 2008-1-31 11:10 AM

沒想到九點就想睡的
只有我一票0.0
發表人: king2001    時間: 2008-1-31 12:06 PM

是我不能投..還是關閉了...
我都是超過1點的......
發表人: darkfala    時間: 2008-2-3 02:34 PM

要上班
基本上都12點睡
不然明天上班會沒力
發表人: atree    時間: 2008-2-4 11:51 AM

正常10點多就睡覺了吧




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