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主題: [心情日記] 籃球日記~ [打印本頁]

發表人: nicejoeuse 時間: 2011-3-19 05:45 PM 主題: 籃球日記~

(不知大家有多久沒動過身體了趁還年輕多動動吧~)

自從當完兵後一直保持"不動如山" 不用10分鐘就能到的距離仍然堅持選擇用機車代步這就是小弟我...

在去年的11~12月某個很要好的同學結婚了以前的朋友全部都齊聚一堂來參加他的囍宴
碰巧這裡面加上我有三個都是台中人 & 都喜歡打籃球就在這天  我們相約每週六固定去某球場打球

我的生活開始有了小小的改變

第一個禮拜    時間2010年12月的某個週六

早上5點半天還沒亮我盥洗了一下匆忙換了身運動服泡了杯牛奶找了雙以前N年前專用的籃球戰鬥鞋穿上
看看時間已經差不多是6點就趕緊騎著機車出門了~

雖然穿了一件厚外套脖子也披了一件圍巾但還是擋不住一路上陣陣襲來的寒意身體仍會不自覺的顫抖

到了球場時間已是6點20  天漸漸地亮了起來  溫度也慢慢地開始回升

公園附近有很多上了年紀的阿公阿嬤正在打太極或是晨跑
球場上有年輕人帶小孩子來玩球也有上了年紀的阿伯在練投  年齡層很廣泛
這對於只在校園裡打過球的我來說是個難得的景象

看到週遭的畫面突然發現自己好像重新活了過來這一切是如此地美好~

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由於12月份早上的天氣還十分的寒冷加上我是騎機車過來手都是冰的長達10分鐘的搓揉取暖才開始有了知覺
兩位球友一個開車一個騎機車這時也都到齊了之後我們開始練球試著恢復以前的手感

在這練投的半小時裡我們三個小吳比較常打我跟小胖都是已經數年沒碰球的那種  (差不多4年多吧)
所以我們練球可以非常清楚地看到我.小胖兩個人各站一邊 "肉包球"互丟的經典畫面...
而小吳則是一副遇人不淑    在旁一邊嘆氣一邊碎碎念

時間七點多來打球的人逐漸變多了開始有人在組隊鬥牛我們幾個也走過去喊了一聲"play~"

我朝四週大致看了一下這球場共有四個場地(半場算一個).八個籃框    平均每個場地至少都有三組以上的人馬
雖然有點遠    但場地還挺熱鬧的~ 心裡就決定以後在此"定居"了~

主要人物介紹
小吳    身高約180  打球特點:擅打中鋒  雖然跳的不是特別高  速度也不是特別快  但禁區內出手都很穩上籃&跳投皆可
                                                   中.遠距離需看當天手感來決定防守站位意識佳

我       身高約180  打球特點:防守佳喜歡切入上籃&急停跳投狀態不穩定起伏很大中距離命中率一般無外線能力

小胖    身高約160  打球特點:球齡超過5年"已確定"沒有打球天賦對籃球很有熱忱目前勤練某項技能ing
                                 賽後特點:菸是他的體力來源他可以一天沒有食物.沒有水
                                 但不能超過一小時沒有菸抽

雜唸伯身高約165  打球特點:中遠距離跳投神準喜歡在比賽中碎碎唸降低對手的比賽集中注意力
                                 賽後特點:繼續碎碎唸... (年齡:4X歲)

速度伯  身高約167  打球特點:中遠距離跳投神準.運用速度&假動作切入上籃體力佳 (年齡:4X  將近50)

這時秀球結果也出爐了我們的"秀球代表"小吳第一球就命中了我心裡OS "太好了~ 我跟小胖不用出去秀肉包了"

第一組上場的除了平均28歲的我們另一組是由20歲左右的年輕人所組成
看他們運球.傳球的姿勢    看的出來有兩把刷子~!

最後比賽結果出爐~ 6比3
成年組的我們三個被狂電了...  對方的配合很有默契且組員搭配跑位不錯重點是體力比我們好...

我們這邊有兩分是小吳得的一分是外線切入小人物上籃一分是籃下卡位硬上得分
而我... 這場打到一半體能就快跟不上了出手多次只一次入網    外加一個蓋火鍋紀錄
至於另一位擁有老頭子身體的小胖他已經在場外點菸了...

第二組的對決是  真正的老伯三人組 VS 年輕人三劍客 (三位老伯的年齡  4X~50左右)

三位阿伯都出手神準    且打的很聰明都是空檔出手他們以慢打快把年輕人那組打的
嗯... 就像年輕人那組打我們一樣這般的唏哩嘩啦...  (我猜年輕人那組也快沒力了畢竟我們禁區的防守還是不錯的)

扯的是其中有位"速度伯"真的很猛第一次看見將近50歲的人還能保持這樣的切入速度
且切入前的假動作也很逼真我看防守他的那位好幾次都被騙過去了

而另一位雜念伯則開始評價對方每個人的打法脾氣好的會跟他聊起來較差的則甩都不甩他...

接著阿伯三人組又刷掉一組習慣打快節奏的我突然想到了一個問題
打球打了這麼久慢節奏的打法要怎麼打阿? 還有怎樣打算是慢節奏? 這問題我到現在還是似懂非懂...
(打慢節奏體力消耗沒這麼快很適合我們這組用...)

之後又輪到我們上場了~ 超糗的事也發生了~

打到一半的時候我運球從外線迅速切入閃過一人後借著跑起來的速度小腿使力跳起準備上籃打板得分
這時我尚未出手"一支球鞋"卻已先飛了出去!!! 而且還連帶我那腳的襪子!!! (真的是用飛的...)

當下我只能裝鎮定光著一隻腳慢慢地走過去把掉落在球場間的鞋子給撿回來這回真的是糗大了~

撿回來一看鞋頭部份嚴重開口笑鞋底整個裂開一半    這雙跟隨我六年的老朋友終於宣告正式退休了
(幸好襪子是在鞋子落地的時候才被震出來的不用走到另外的地方撿...)

當天我的上場次數在"一場半" 就結束了之後我們幾個去一旁無人的籃框下開始練投 (別懷疑光著腳還是可以練球的)
邊練著邊檢討當天每人的缺點小吳無明顯缺點    我需要多練練體力    還有穩定度小胖缺點太多無法一一描述

之後聊著聊著    決定幫小胖訓練一項技能"中遠距離的跳投能力" 直到他投進100顆球為止我負責撿球&傳球給他
小吳則是在一旁糾正他的基本姿勢像是接球至投籃的動作要連貫盡量往上跳不要往左右旁邊跳
投籃要運用膝蓋傳上來的力道五指張開把球送出去的動作要確實

等到小胖投進了100球已整整過了一個小時... 他已累到快無力我則是手酸到不行傳球傳的太認真了...

看看時間已是10點多便各自騎著自己的坐騎找間早餐店休息
那是一間西式的早餐店我肚子很餓  點了鐵板麵+豆漿他們則是蛋餅+豆漿
一邊吃一邊聊大家最近的工作近況時間很快就過完了

隔天醒來我全身痠痛到不行... 腰.背.小腿.大腿還有我的右手... 但感覺到的是一種生命的充實感

PS:一直持續三個月後的現在~  我們還有在繼續~ 我想趁現在大家還有打球的體能繼續享受打球的樂趣~
   且每週都能遇上不同的人不一樣的打球風格也別有一番趣味


                                                                                                                                                                                 待續~

發表人: etetcome 時間: 2011-3-19 05:52 PM

我也喜歡打籃球~有空閒時也想去揮灑汗水
但常常想打球卻找不到人ˊˋ

發表人: chian180 時間: 2011-3-19 10:05 PM

很精彩的"鬥牛"日記!

就是你提過的五戰二勝的比賽過程嗎?

發表人: 愛快羅密歐 時間: 2011-3-20 08:55 AM

日記寫的不錯...........

如果再來幾張...打球場地的照片...應該會更有feel

樓主180喔~~....真高...好羨慕喔

分享一下..我常打的場地....桃園陽明公園

發表人: holion 時間: 2011-3-20 09:28 AM

我也好久沒打了, 過30歲發現就不行了
根據以前跟很多阿杯鬥牛過的經驗, 其實所謂的慢節奏是他們掌控著"換檔"的技巧, 有一些利害的感覺可以變換出三種移動速度(我只能兩種), 利用所謂的速度差擾亂別人的節奏. 一般少年雞就是開全速, 所以很容易掌控, 即使速度真的跟不上, 透過補位換位其實很容易破解, 除非遇到真的怪物

發表人: Vic 時間: 2011-3-20 09:34 AM

熊小下次來台中的話...希望有機會跟你們一齊鬥牛！

球鞋如果很久沒穿...一時用勁的話是有很大機會粉碎的...在球場上看到好幾次～

熊小現在也是每個星期日早上都去打球（如果沒下雨的話）....雖然球場上的人本來都不認識...不過久而久之也熟絡起來...沒有約定...但大家還是會定時出現！

不過真的好久沒試過早上6點去打球了…令我想起還是學生時代的我....太厲害了！

引用:

etetcome寫到:

我也喜歡打籃球~有空閒時也想去揮灑汗水
但常常想打球卻找不到人ˊˋ

不要找朋友了...自畢業後開始工作...很多本來打球的…都懶到不行（特別是早上打球）。所以直接去球場吧...慢慢地就會認識同好的人...熊小我就是這樣～

不要因這小事而放棄！

引用:

愛快羅密歐寫到:

日記寫的不錯...........
如果再來幾張...打球場地的照片...應該會更有feel
樓主180喔~~....真高...好羨慕喔

分享一下..我常打的場地....桃園陽明公園

下次熊小也拍一張平時打球的球場給大家看～

現在這時間其實應該是在打球的…可惜下雨了

對了～大家身高多少...喜歡打什麼位置？熊小175...打控球...喜歡防守, 傳球與jump shot...籃板還可以...不過籃下進攻很弱

引用:

我也好久沒打了, 過30歲發現就不行了

這是藉口！

我看到鬥牛場上那些40－50歲的人...配合得很好...體力各方面不輸年輕人...雖然速度有時候會跟不上...但他們通常都是勝利者。

所以快快去球場練球吧～

我也過30了...不過我還行！嘩哈哈～

發表人: nicejoeuse 時間: 2011-3-20 12:06 PM

引用:

etetcome寫到:

我也喜歡打籃球~有空閒時也想去揮灑汗水
但常常想打球卻找不到人ˊˋ

就像熊小說的一樣一個人也可以直接去球場喔~ 固定時間固定場地~

打段時間就會認識特定的球友了有的比較熱情的還會互留電話喔~

一起來揮灑青春吧~

發表人: nicejoeuse 時間: 2011-3-20 12:11 PM

引用:

chian180寫到:

很精彩的"鬥牛"日記!

就是你提過的五戰二勝的比賽過程嗎?

呵呵~ 不是耶上面敘述的是第一個禮拜的

五戰二勝是最近的事忘記哪個禮拜了好像是三月初的樣子

多打體力有漸漸復甦的現象了希望勝率可以再提高~

發表人: nicejoeuse 時間: 2011-3-20 12:29 PM

引用:

愛快羅密歐寫到:

日記寫的不錯...........

如果再來幾張...打球場地的照片...應該會更有feel

樓主180喔~~....真高...好羨慕喔

分享一下..我常打的場地....桃園陽明公園

照片....有點困難說先不說拍照技術了小弟連"工具"都沒有了

不然還真想補張歪七扭八的照片

小弟打的球場是位於豐原市區在豐原大道往崇德路方向過高架橋的第二個紅綠燈左轉就可以看見了
不太清楚那個地區有沒有名字下禮拜我去再問問他們好了~

至於身高~ "似乎"是打球打來的 (家人&親戚大都15X) 我國一才13X 之後接觸籃球才開始"增高"地
那時候我每天都會練跳高唷~ 很熱血吧~

PS:你的照片好有FU~唷看得我都想上場打了...

[nicejoeuse 在 2011-3-20 01:33 PM 作了最後編輯]

發表人: nicejoeuse 時間: 2011-3-20 12:41 PM

引用:

holion寫到:

我也好久沒打了, 過30歲發現就不行了
根據以前跟很多阿杯鬥牛過的經驗, 其實所謂的慢節奏是他們掌控著"換檔"的技巧, 有一些利害的感覺可以變換出三種移動速度(我只能兩種), 利用所謂的速度差擾亂別人的節奏. 一般少年雞就是開全速, 所以很容易掌控, 即使速度真的跟不上, 透過補位換位其實很容易破解, 除非遇到真的怪物

如果常常打的話說不定可以像"速度伯"那樣維持不錯的體能太久沒運動體能真的會下降很多 (常熬夜的話更嚴重唷)

至於節奏感的問題聽您這麼說有比較瞭解了原來是跟移動速度的轉換有關下禮拜我也來試試看~
(感覺有難度... 特別是已經習慣某種節奏打法的人來說...)

發表人: nicejoeuse 時間: 2011-3-20 01:27 PM

引用:

Vic寫到:

熊小下次來台中的話...希望有機會跟你們一齊鬥牛！

好啊好啊~ 熱烈歡迎~ 不過我是路癡... 換別的球場我可能要找很久...

引用:

Vic寫到:

球鞋如果很久沒穿...一時用勁的話是有很大機會粉碎的...在球場上看到好幾次～

當時小弟也是第一次遇上這經歷應該可以成為一輩子都忘不了的難忘回憶了~

引用:

Vic寫到:

對了～大家身高多少...喜歡打什麼位置？熊小175...打控球...喜歡防守, 傳球與jump shot...籃板還可以...不過籃下進攻很弱

原本是打固定周六不過也遇上了有時會下雨的問題所以時間放寬了變成週六or週日的早上時段 (這一週是第一次打禮拜日的)

PS:小弟打的位置應該算是大前鋒&小前鋒之間的模糊地帶因為不會小前鋒的中距離跳投...身體也沒有大前鋒那般耐撞...

發表人: etetcome 時間: 2011-3-20 06:40 PM

呵呵~
熊小.nicejoeuse大~我知道
等等就來去打~

發表人: nicejoeuse 時間: 2011-3-20 09:53 PM

引用:

etetcome寫到:

呵呵~
熊小.nicejoeuse大~我知道
等等就來去打~

上吧~ 不過記得要做暖身唷不小心受傷的話就太得不償失了~

發表人: etetcome 時間: 2011-3-20 10:47 PM

上去打第一場就是熱身~都慢慢來

[etetcome 在 2011-3-20 10:54 PM 作了最後編輯]

發表人: holion 時間: 2011-3-21 09:38 AM

引用:

nicejoeuse寫到:

引用:

holion寫到:

節奏感的問題很難解釋, 這也是以前遇到的"阿杯"敎我的, 記得前幾期的"第一神拳"有說到類似的道理

發表人: nicejoeuse 時間: 2011-3-21 09:26 PM

引用:

holion寫到:

節奏感的問題很難解釋, 這也是以前遇到的"阿杯"敎我的, 記得前幾期的"第一神拳"有說到類似的道理

第一神拳... 似乎自從小弟退伍後就嚴重進度落後了...

"印象中"是看到幕之內跟一個同類型的選手對打打到最後變成看誰能在海底"憋氣"最久誰就將會是勝利的一方

改天來惡補一下好了順便注意大大提到的"節奏感"問題

PS:動畫版的好精采~ 尤其是幕之內一步"輪擺式移位"啟動時的畫面魄力十足~

發表人: Vic 時間: 2011-3-25 01:45 AM

第一神拳我也有看呢～還是在讀書的時候～真的連載的好久了～

不過真的蠻好看的～

發表人: nicejoeuse 時間: 2011-3-26 06:13 PM

引用:

Vic寫到:

第一神拳我也有看呢～還是在讀書的時候～真的連載的好久了～

不過真的蠻好看的～

感覺漫畫版的劇情還可以拖很久說... 因為...只要宮本還沒有和幕之內再一次的對打出結果

就代表~ 第一神拳永遠不會有結束...

PS:不知道以後會不會有頭髮都白了還帶著老花眼鏡看漫畫的畫面出現

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