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yall
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| #1 : 2007-3-24 04:09 PM
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 送花
(1)
 送出中...
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我曾經實施過,無澱粉=低碳水化合物=吃肉減肥(沒吃你會撐不住)
無澱粉減肥法確實可以瘦身,而且燃燒的都是脂肪!(體脂儀)
但是缺點也很大,大量的蛋白質會增加腎臟負擔
而且身體會連帶酸化,流汗很臭,大便也一樣,尿液混濁
連帶著思考也會變亂,思緒浮躁
如果有考慮到腎臟的安全,最好不要使用這種
親身經歷,僅供參考,不是很理想的減肥法
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