RSS   



  可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題 | 純文字版  


 
 1217  39/82  | <  37  38  39  40  41  42  43  44  >  >| 


 
主題: [閒聊]我回來了~   字型大小:||| 
ur2581
版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
可愛團團長

今日心情

 . 積分: 3824
 . 精華: 2
 . 文章: 24764
 . 收花: 24505 支
 . 送花: 55068 支
 . 比例: 2.25
 . 在線: 5280 小時
 . 瀏覽: 72237 頁
 . 註冊: 7304
 . 失蹤: 501
#571 : 2006-12-19 11:25 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
HCY1528寫到:
那也是澱粉

比較好消化阿~



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
HCY1528
白金驢友〔高級〕
等級: 22等級: 22等級: 22等級: 22等級: 22等級: 22
了無

今日心情

 . 積分: 5542
 . 文章: 10966
 . 收花: 48536 支
 . 送花: 107134 支
 . 比例: 2.21
 . 在線: 4733 小時
 . 瀏覽: 200823 頁
 . 註冊: 6837
 . 失蹤: 2
#572 : 2006-12-19 11:26 PM     只看本作者 引言回覆

記住原則
澱粉與蛋白質不要同時吃
多喝水
多蔬菜(果我不吃)



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
shawn0129
白銀驢友
等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15
阿渣灰

 . 積分: 1464
 . 文章: 5446
 . 收花: 11773 支
 . 送花: 8903 支
 . 比例: 0.76
 . 在線: 2095 小時
 . 瀏覽: 55663 頁
 . 註冊: 7137
 . 失蹤: 1095
#573 : 2006-12-19 11:28 PM     只看本作者 引言回覆

我什麼都吃,所以瘦不下來


[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
ags
版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
雞精

今日心情

 . 積分: 3077
 . 精華: 3
 . 文章: 7931
 . 收花: 26626 支
 . 送花: 19823 支
 . 比例: 0.74
 . 在線: 4544 小時
 . 瀏覽: 61144 頁
 . 註冊: 7396
 . 失蹤: 8
 . 動物星球
#574 : 2006-12-19 11:32 PM     只看本作者 引言回覆

吃甘蔗,連渣渣一起.....


[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
ur2581
版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
可愛團團長

今日心情

 . 積分: 3824
 . 精華: 2
 . 文章: 24764
 . 收花: 24505 支
 . 送花: 55068 支
 . 比例: 2.25
 . 在線: 5280 小時
 . 瀏覽: 72237 頁
 . 註冊: 7304
 . 失蹤: 501
#575 : 2006-12-19 11:32 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
shawn0129寫到:
我什麼都吃,所以瘦不下來

不會啦...
你這樣看起來很可愛



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
shawn0129
白銀驢友
等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15
阿渣灰

 . 積分: 1464
 . 文章: 5446
 . 收花: 11773 支
 . 送花: 8903 支
 . 比例: 0.76
 . 在線: 2095 小時
 . 瀏覽: 55663 頁
 . 註冊: 7137
 . 失蹤: 1095
#576 : 2006-12-20 12:18 AM     只看本作者 引言回覆


引用:
ur2581寫到:

不會啦...
你這樣看起來很可愛

胖對我來說很困擾



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
koko0987
銀驢友〔中級〕
等級: 13等級: 13等級: 13等級: 13


今日心情

 . 積分: 577
 . 文章: 1213
 . 收花: 5025 支
 . 送花: 5769 支
 . 比例: 1.15
 . 在線: 541 小時
 . 瀏覽: 8690 頁
 . 註冊: 6769
 . 失蹤: 4279
#577 : 2006-12-20 07:57 PM     只看本作者 引言回覆

等我回來、再提供私人密方。
不用吃藥、也不用減餐、很自然的方法。

但第一歩、需要了解自己的脂肪是容易消化?
還是不容易消化的?
這個関係到時間長短問題。

請加油!



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
ags
版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
雞精

今日心情

 . 積分: 3077
 . 精華: 3
 . 文章: 7931
 . 收花: 26626 支
 . 送花: 19823 支
 . 比例: 0.74
 . 在線: 4544 小時
 . 瀏覽: 61144 頁
 . 註冊: 7396
 . 失蹤: 8
 . 動物星球
#578 : 2006-12-20 08:04 PM     只看本作者 引言回覆

電療嗎?


[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
koko0987
銀驢友〔中級〕
等級: 13等級: 13等級: 13等級: 13


今日心情

 . 積分: 577
 . 文章: 1213
 . 收花: 5025 支
 . 送花: 5769 支
 . 比例: 1.15
 . 在線: 541 小時
 . 瀏覽: 8690 頁
 . 註冊: 6769
 . 失蹤: 4279
#579 : 2006-12-20 08:16 PM     只看本作者 引言回覆

都不用什麼。
只需要一件我們都知道的物品而已。



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
ags
版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
雞精

今日心情

 . 積分: 3077
 . 精華: 3
 . 文章: 7931
 . 收花: 26626 支
 . 送花: 19823 支
 . 比例: 0.74
 . 在線: 4544 小時
 . 瀏覽: 61144 頁
 . 註冊: 7396
 . 失蹤: 8
 . 動物星球
#580 : 2006-12-20 08:18 PM     只看本作者 引言回覆

皮鞭和蠟蠋......


[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
shawn0129
白銀驢友
等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15
阿渣灰

 . 積分: 1464
 . 文章: 5446
 . 收花: 11773 支
 . 送花: 8903 支
 . 比例: 0.76
 . 在線: 2095 小時
 . 瀏覽: 55663 頁
 . 註冊: 7137
 . 失蹤: 1095
#581 : 2006-12-20 10:02 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
ags寫到:
皮鞭和蠟蠋......

你都這樣玩



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
ags
版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
雞精

今日心情

 . 積分: 3077
 . 精華: 3
 . 文章: 7931
 . 收花: 26626 支
 . 送花: 19823 支
 . 比例: 0.74
 . 在線: 4544 小時
 . 瀏覽: 61144 頁
 . 註冊: 7396
 . 失蹤: 8
 . 動物星球
#582 : 2006-12-20 10:10 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
shawn0129寫到:

引用:
ags寫到:
皮鞭和蠟蠋......

你都這樣玩

喵姐給花認同了~




[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
shawn0129
白銀驢友
等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15等級: 15
阿渣灰

 . 積分: 1464
 . 文章: 5446
 . 收花: 11773 支
 . 送花: 8903 支
 . 比例: 0.76
 . 在線: 2095 小時
 . 瀏覽: 55663 頁
 . 註冊: 7137
 . 失蹤: 1095
#583 : 2006-12-20 10:13 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
ags寫到:

喵姐給花認同了~


看來你也承認了



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
ags
版主
等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30等級: 30
雞精

今日心情

 . 積分: 3077
 . 精華: 3
 . 文章: 7931
 . 收花: 26626 支
 . 送花: 19823 支
 . 比例: 0.74
 . 在線: 4544 小時
 . 瀏覽: 61144 頁
 . 註冊: 7396
 . 失蹤: 8
 . 動物星球
#584 : 2006-12-20 10:20 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
shawn0129寫到:

引用:
ags寫到:

喵姐給花認同了~


看來你也承認了

我不會承認是喵姐的.............................花



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
HCY1528
白金驢友〔高級〕
等級: 22等級: 22等級: 22等級: 22等級: 22等級: 22
了無

今日心情

 . 積分: 5542
 . 文章: 10966
 . 收花: 48536 支
 . 送花: 107134 支
 . 比例: 2.21
 . 在線: 4733 小時
 . 瀏覽: 200823 頁
 . 註冊: 6837
 . 失蹤: 2
#585 : 2006-12-20 10:20 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
koko0987寫到:
都不用什麼。
只需要一件我們都知道的物品而已。


我很需要
希望明年8月前可以瘦到80kg



[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記

 1217  39/82  | <  37  38  39  40  41  42  43  44  >  >| 
   



 



所在時區為 GMT+8, 現在時間是 2024-11-24 09:15 PM
清除 Cookies - 連絡我們 - TWed2k © 2001-2046 - 純文字版 - 說明
Discuz! 0.1 | Processed in 0.044926 second(s), 6 queries , Qzip disabled