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 TWed2k » 文字海洋 » 灌水版區 » [求助]有沒有什麼「快速瘦」個3-4公斤的辦法~(我出運啦~XD) RSS   



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主題: [求助]有沒有什麼「快速瘦」個3-4公斤的辦法~(我出運啦~XD)   字型大小：小|中|大|巨  ← →
TIME2586
金驢友〔初級〕
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#1 : 2008-8-2 01:28 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
清空腸道有沒有用
不是說人體內有3~7公斤的蛋糕....


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#2 : 2008-8-2 01:37 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
深夢你好死相喔~
那叫清腸啦


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#3 : 2008-8-2 01:47 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
謎一般的道導

許多人以為每天有排便，就沒有宿便的問題，那是大錯特錯的！根據醫學報導，不論胖瘦，人人都有宿便，正常人體內皆有3~6㎏的宿便，肥胖、便秘者則有5~11㎏的宿便存在。

話說深夢要幹嘛阿?
其實來搬家可能也是另一個方法喔


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#4 : 2008-8-2 02:17 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
其實沒研究~只是想起之前看到的新聞
說人體內有這麼多便便
剛只是查查看 確認糞量對不對罷了

剛查到的部落格 文章中是多少有提到怎樣清腸
看深夢要不要試試看囉


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#5 : 2008-8-3 09:58 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
好像看到第一神拳的減重法了


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#6 : 2008-8-3 11:00 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
就是在說拳擊手減重的痛苦
減到後面除了少量進食或不能進食外 連水都不能喝
在這狀態下還穿厚衣慢跑 進烤箱房 還有吃乾香菇讓口水變少
就為了要榨出身體裡的水份 讓過磅時體重能過通過


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#7 : 2008-8-4 11:46 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
應該是可行的 不過不用這麼累吧
那是減無可減才這樣拼的
我覺得一般人就只要多運動多健身注意飲食
清清腸就可以健康的減重幾公斤


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#8 : 2008-8-7 11:44 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
我覺得應該是早餐比較重要吧
早餐多吃點 豐富點
午餐少吃點 清粥小菜
晚餐不吃     水果類
運動量大點 多健身 多喝水 控制飲食應該就算健康的減肥了吧


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#9 : 2008-8-8 06:23 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
我是覺得水量攝取不夠而運動量大
不喝水只會先昏倒 中暑 熱衰竭吧

我認為選二吧

其實我比較好奇到底要深夢要幹嘛呢?
執著於體重而不是讓身體結實


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#10 : 2008-8-11 12:05 AM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
深夢穩掛的嘛
吃水果囉....
水最後一天再減



...剛剛的發現
自從上週三員工旅遊回來後
因酒醉抓肚子導致兩三天沒食欲
再加上沒案子~就幾乎都在家蹲
一天一兩餐有一頓沒一頓的....
有事沒事也去蹲一下馬桶清清腸

結果~~~~~
我瘦了5公斤
從75掉到70............
果然清腸最快嗎?

深夢減的怎樣了

[TIME2586 在  2008-8-12 03:02 AM 作了最後編輯]


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