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投票標題: [其他] [報名]我要做運動,我的目標是...  (單選) 投票人數: 37 [參與投票的會員]
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kk0114
銀驢友〔初級〕
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#1 : 2011-3-18 10:19 AM     全部回覆 引言回覆

ID:kk0114
年齡:1452(一世無良...)

目標:
一星期最少有4天練太極拳與基本功約1小時/天

進度:
每天伏地挺身35+(這個大概已持續進行4個月有了)
剛開始練社區大學的太極拳...(昨天第2堂課)



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#2 : 2011-3-18 05:07 PM     全部回覆 引言回覆


引用:
Vic寫到:
樓上的...等我們來證明給你看...我們一定做得到!嘩哈哈哈....

忽然想起...其實不一定是運動啦...凡事有個目標...比較會時刻提醒自己。


有人訂目標有階段性,也有人訂了目標後是階段性達成。
話說寫上來之後,要是沒做到,會心虛...
想到這裡就多少會督促自己多少做點,漸漸離目標就近了!

這種事情,大家還是互相鼓勵比較好!



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