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主題: [閒話家常] [分享][健康保健] 把握三大喝水時間   字型大小：小|中|大|巨  ← →
pierre
鐵驢友〔高級〕
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今日心情

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#1 : 2004-6-29 08:58 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆

引用:
ayuyux寫到:
不過不是也有人說
睡前喝水隔天臉會腫...

腰子有問題說???

有種叫等滲透壓的微水，不會造成臟器水腫的，不過喝完就很快會去噓噓~~
環境越來越差，多注意一下是對生命的尊重


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#2 : 2004-6-29 09:05 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆

引用:
而運動飲料具備適量的電解質，和人體滲透壓相當

我覺得運動飲料含電解質，但相對的納份子相對的多，運動量夠的話可迅速排出，如不常運動的人喝多了，就等於吃飯菜中鹽加太多，反而造成負擔

我所說的等滲透壓是指水分子經過濾擠壓後變的更小而言，相對的可在器官細胞中流動，而不至於對身體造成壓力

[pierre 在 2004-6-29 09:09 PM 作了最後編輯]


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