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    <title>TWed2k - 轉貼文字區</title>
    <link>http://twed2k.org/forumdisplay.php?fid=36</link>
    <description>Latest 30 threads of 轉貼文字區</description>
    <copyright>Copyright(C) TWed2k</copyright>
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    <lastBuildDate>Thu, 03 Sep 2026 05:37:17 +0800</lastBuildDate>
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      <title>TWed2k</title>
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      <title>美國大學研究：５分鐘做「這件事」，疼痛焦慮立即緩解，效果撐數週</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549902</link>
      <description><![CDATA[：生活壓力大，長期高壓讓你焦慮不安、身體出現莫名疼痛？美國馬里蘭（Maryland）大學最新研究指出，只要做這些事 5 分鐘，就能立刻緩解焦慮情緒與減輕疼痛，且效果長達數週！本文由臨床心理師柯俊銘深度解析啟動副交感神經、阻斷壓力迴路的 3 大療癒機轉，並傳授「自我慈心」與觸覺撫慰等 4 招，完全免費、無副作用，且具體的心靈祝福實踐法，教你喚醒身體自癒力，隨時為大腦放鬆降壓。<br />
現代人的生活壓力大，長期處於緊繃狀態下，容易感到焦慮不安，身體也常會出現莫名的疼痛。當面對這些身心不適時，除了就醫治.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2026 09:29:38 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549902</guid>
    </item>
    <item>
      <title>你對咖啡是愛還是恨？一切可能都要怪你的基因</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549901</link>
      <description><![CDATA[科學家解開了為什麼咖啡會讓人覺得緊張兮兮、睡不著、甚至覺得很苦的原因，其實一切都是受基因密碼上的微小變異所左右。<br />
<br />
對全世界數百萬人來說，一杯熱呼呼的咖啡是每天早上的例行公事。而隨著日光節約時間結束，大眾的睡眠模式再度被打亂，美國可能有許多人會伸手再來個一兩杯，好撐過昏昏欲睡的時光。但對某些睡不好的人來說，喝杯咖啡向來不是答案。無論攝取方式為何，即使少量咖啡因都可能讓這些人覺得緊張或整夜睡不著。為什麼咖啡對人的影響會有這麼大的差別？答案有一部分就藏在你的基因裡。<br />.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2026 09:28:10 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549901</guid>
    </item>
    <item>
      <title>羅志祥66歲母親罹「阿茲海默症」…醫：1飲食法「逆轉腦齡7.5歲」，這些傷腦食物要少吃</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549887</link>
      <description><![CDATA[藝人羅志祥日前揭露母親罹患「阿茲海默症」已3年，引發外界廣泛討論。其實林志玲的母親疑似也罹患此症，並在女兒結婚後快速惡化，林志玲就曾提到願意「用很多日子去換一天『媽媽還記得我』。」兩位星媽都是65歲上下就罹患阿茲海默症，且目前無藥物可治癒，不過卻能靠日常飲食延緩失智發生，如「麥得飲食」能減少50%阿茲海默症發生的風險，逆轉腦齡7.5歲。<br />
<br />
小豬羅志祥上週五揭露母親罹患「阿茲海默症」已3年，外表雖然看似正常，但應答時卻時常跳針，重複同樣的話題，彷彿腦海被按下「重新開始鍵」。面對.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 11:04:29 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549887</guid>
    </item>
    <item>
      <title>大腸癌不一定血便、腹痛！ 他「一年瘦了8公斤」才知腫瘤</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549886</link>
      <description><![CDATA[你以為大腸癌一定會出現血便或劇烈腹痛？其實早期症狀往往並不典型。國內門診就收治一名60歲男子，近一年來，他開始覺得容易腹脹、排便習慣逐漸改變，經常腹瀉，原以為只是工作壓力大、飲食不正常所造成，因此沒有特別就醫，直到近期，同事越看他越不對，整個人消瘦不少，體重竟在短短一年內減少了8公斤，安排檢查才知道直腸已有一處惡性腫瘤。<br />
<br />
北投健康管理醫院副院長梁程超表示，該名男子是跨國企業高階主管，工作需要常往返海外，生活忙碌、飲食不規律，三餐亦多半在外解決，先前一直把腸胃警訊誤認為是工作.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 10:59:43 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549886</guid>
    </item>
    <item>
      <title>50多歲男突腹痛就醫　竟確診大腸癌第三期</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549885</link>
      <description><![CDATA[一名50多歲患者平時身體狀況良好，沒有抽菸、飲酒等習慣，僅偶爾出現便秘，除此之外沒有其他明顯不適。某天病患突然感覺下腹部劇烈疼痛，前往急診就醫，經電腦斷層及大腸鏡檢查，發現腸道內腫瘤已經阻塞，侵犯周邊淋巴，確診大腸癌第三期。<br />
<br />
「只是偶爾便秘，一發現就這麼嚴重？」這不僅是個案的疑問，也讓不少癌症患者感到困惑。台北市立萬芳醫院大腸直腸科醫師李營東提到，許多大腸癌患者早期幾乎「完全零症狀」，即便出現便秘、腹瀉或腹脹，也容易當成一般腸胃不適。<br />
<br />
當腫瘤持.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 10:58:32 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549885</guid>
    </item>
    <item>
      <title>沒加糖！醫親證「喝1鮮乳」後血糖飆176：自己都嚇壞了</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549884</link>
      <description><![CDATA[許多人因有乳糖不耐症，而改喝「無乳糖鮮乳」。醫師蔡明劼表示，無乳糖鮮乳中的糖分仍存在，它先把「乳糖」分解成更小分子的「葡萄糖」與「半乳糖」，雖能避開腹瀉症狀，但人體吸收糖的速度卻變得更快。蔡明劼曾實測喝了一杯，血糖的劇烈變化連他自己都嚇了一跳，從93 mg/dl飆至176mg/dl，遠高於一般全脂或低脂鮮乳的影響。<br />
<br />
新陳代謝科醫師蔡明劼在其臉書表示，很多人因為體質有乳糖不耐症，一喝牛奶就肚子絞痛、頻繁跑廁所。這時標榜能避免腸胃不適的「無乳糖鮮乳」，往往成為首選。<br />.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sun, 23 Aug 2026 10:47:57 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549884</guid>
    </item>
    <item>
      <title>443,156 顆 HDD 硬碟研究：HGST 最可靠，Seagate、Toshiba 故障率最高</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549871</link>
      <description><![CDATA[一項經過同儕審查的研究重新分析 Backblaze 過去 12 年公開的硬碟資料，涵蓋 443,156 顆 HDD、超過 166 萬個硬碟使用年，結果顯示不同品牌的可靠度存在明顯差異。<br />
<br />
研究以硬碟年齡、容量、尺寸與運作溫度等條件進行比對後，以 Seagate 的故障率作為基準，HGST 只有 41%，代表故障率低了約 59%；WD 為 52%，低了約 48%；Toshiba 則達到 107%，比 Seagate 還高出約 7%。也就是 Seagate 與 Toshiba 的.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>omg</author>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 11:44:02 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549871</guid>
    </item>
    <item>
      <title>空腹12小時胃鏡一照「滿腹食物」！醫揭瘦瘦針驚人隱憂：險釀窒息危機</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549814</link>
      <description><![CDATA[瘦瘦針減重風行卻暗藏麻醉風險！醫界發現患者空腹12小時，胃內竟仍塞滿食物。聖馬爾定醫院內科部主任羅清池示警，若未停藥直接麻醉，恐引發致命吸入性肺炎，特別呼籲民眾術前應主動告知用藥史並停藥1周，以確保安全。<br />
<br />
空腹標準失效？胃鏡一照驚見幽門口堵塞<br />
聖馬爾定醫院腸胃肝膽科近期接連收治3名案例，包含2女1男，BMI約26至27之間，皆因減重而施打GLP-1類藥物，即俗稱的瘦瘦針。這些患者在接受無痛胃鏡檢查前，雖已依規定空腹超過10小時，有人甚至長達12小時，但胃鏡一照.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 09:03:15 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549814</guid>
    </item>
    <item>
      <title>高溫潮溼！手腳冒「西米露水泡」是汗皰疹　醫師勸：少吃1類食物</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549813</link>
      <description><![CDATA[每逢換季、氣候高溫潮濕時，不少人的手腳掌或指側會開始出現劇烈搔癢的小水泡，這是汗皰疹的警訊。中醫師何宗翰分享案例，一名42歲男患者因症狀加重、半夜頻頻癢醒，甚至需靠助眠藥才能入睡，直到求診中醫調理三週後才免於靠藥入睡且不再長新水泡。何宗翰叮嚀，發作時切勿自行刺破水泡以免引發細菌感染，並點名幾類高風險飲食應儘量避開。<br />
<br />
何宗翰醫師在臉書「澄杏中醫診所」粉專分享案例，這名42歲的林先生近三年來，每當天氣轉熱時，雙手食指、中指及腳趾間就會開始搔癢並冒出小水泡，通常入秋轉涼後症狀會減.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2026 08:57:37 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549813</guid>
    </item>
    <item>
      <title>除濕機外出開著竟自燃！東元辯使用10年應換新　法官「1原因」判賠68萬</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549807</link>
      <description><![CDATA[新北市一名萬姓女子家中使用的東元除濕機，日前在外出期間突然自燃起火，導致臥室家具、衣物等財物被燒毀。萬女事後向東元電機提告求償159萬餘元；東元則抗辯除濕機已使用超過10年應更換，且外出應拔掉插頭。不過，士林地院審理後認定，除濕機自燃屬於商品欠缺安全性，判決東元電機須賠償68萬7313元。<br />
<br />
根據判決書記載，2024年11月2日上午，萬女將2012至2013年間購入的東元除濕機（MD-1214B）放在住處臥室運轉，隨後前往公司開會。直到傍晚返家時，才發現屋內曾發生火災，所幸火.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>omg</author>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:56:39 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549807</guid>
    </item>
    <item>
      <title>台灣養樂多</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549802</link>
      <description><![CDATA[90 年歷史的日本國民飲料，在台灣分廠花了整整 1 個月，就把「匿名」吹哨者的名字傳遍全公司。這位日籍高層用自己的一生懸命，示範了什麼叫「解決不了問題，就解決提出問題的人」。<br />
故事發生在今年 3 月，台灣桃園中壢的知名乳品工廠。身為日籍高階品質管理人員的高橋（化名），大概是受夠了廠內的荒謬日常，決定向日本東京總部投下一顆震撼彈，匿名檢舉公司內部的種種爛攤子。<br />
他檢舉的內容真的很有畫面。先是前任工廠長，據說經常在上班期間飲酒醉酒，這位老兄卸任時甚至還留下了一句驚世名言：「一年至.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>omg</author>
      <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 20:25:49 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549802</guid>
    </item>
    <item>
      <title>麥芽消（女童）乳脹痛</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549794</link>
      <description><![CDATA[這兩天應該消化一下購物車的時間，看著購物車，胸口有些鬱悶，肝氣有點不暢，正盤算著我乾扁的荷包，要如何好好運用之時。<br />
一個媽媽帶著女兒進來我診間。<br />
「賴醫師，你可以我家姊姊把個脈看看有沒有性早熟嗎？」<br />
「........。」<br />
一會兒<br />
「我覺得還沒啊！」才八歲，脈也不像。<br />
媽媽鬆了一口氣「我也覺得應該還沒。」<br />
「可是我家姊姊說胸部脹痛，我帶去（西醫）檢查。」<br />
「喔，然後呢？」我心想不就喝喝麥芽茶就.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>zzz</author>
      <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 07:35:03 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549794</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Seagate 確認研製 50TB+ 硬碟，Mozaic 5 HDD 2028 年正式量產</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549760</link>
      <description><![CDATA[隨著人工智慧（AI）與雲端運算技術快速普及，全球對巨量數據儲存的需求迎來前所未有的暴增。為了應對企業與資料中心日益嚴峻的儲存空間壓力，Seagate 在最新財報會議中宣布，將憑藉新一代技術推出容量突破 50TB 的超大容量硬碟，為解決資料中心與巨量數據儲存的空間瓶頸帶來全新曙光。<br />
<br />
第三代 HAMR 技術實現單碟 5TB<br />
這項重大突破得益於 Seagate 研發的第三代熱輔助磁記錄（HAMR）架構——Mozaic 5 儲存平台。相較於前代的 Mozaic 3 與.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>omg</author>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 09:41:02 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549760</guid>
    </item>
    <item>
      <title>飯前1杯水能「多減44%體重」！4習慣助代謝飆升3成</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549735</link>
      <description><![CDATA[減重醫師蕭捷健在其臉書專頁「減重醫師 蕭捷健」分享4個能有效提升代謝的生活習慣。第一項為飯前先飲用500cc的水，根據研究數據顯示，有飲水習慣的人相較於沒有喝水的人，體重減少幅度多出44%。<br />
<br />
第二項習慣是確保每日睡滿7小時。蕭捷健說明，睡眠不足時身體會分泌壓力荷爾蒙皮質醇，使身體進入儲存能量的模式。相反地，當睡眠時間達到7小時，身體就會轉換為脂肪燃燒模式，對減重更為有利。<br />
<br />
<br />
第三項為採用高強度間歇運動方式。具體做法是快跑1分鐘後接.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 14:39:08 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549735</guid>
    </item>
    <item>
      <title>健檢才知有脂肪肝？醫授「3運動原則」　堅持12週逆轉病情</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549734</link>
      <description><![CDATA[現代人生活飲食習慣不佳，不少人都有脂肪肝。對此，家醫科醫師李思賢就透露，台灣平均每3人就有1人患有脂肪肝，且不少患者體重十分正常，直到健康檢查才發現異狀。不過，如果想要改善脂肪肝，其實只要掌握3個運動原則並持之以恆，便有機會向肝臟脂肪說再見。<br />
<br />
李思賢透過個人網站發文指出，肝臟堆積脂肪的核心問題在於代謝，主要是因身體不斷把多餘熱量送至肝臟，加上肝臟燃脂能力下降所致。許多人都以為運動有助消耗熱量，但其實是肌肉收縮時會消耗血液中的葡萄糖、讓流向肝臟的糖分減少，進而改善全身的胰島素.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 14:38:21 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549734</guid>
    </item>
    <item>
      <title>寬頻大戰要來了？凱擘大寬頻推出「新速代10G」　8月1日全台開賣</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549730</link>
      <description><![CDATA[<br />
<br />
戴嘉芬<br />
2026年7月27日週一 下午2:44<br />
<br />
為迎戰 AI 浪潮帶來的爆發性網路需求，凱擘大寬頻今（27）日宣布「新速代10G」高頻寬服務，於8月1日全區開賣，預計2026年底涵蓋率將達93%、2027年第一季達成全台100%全面涵蓋。在市場龍頭中華電日前祭出光纖新促案降價、中嘉寬頻宣布499元起的資費方案後，凱擘此舉是否預告寬頻大戰即將來臨，備受關注。<br />
<br />
凱擘大寬頻這次除了宣布投入鉅資、升級網路基.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>n725</author>
      <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 21:30:37 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549730</guid>
    </item>
    <item>
      <title>味精真的有害健康嗎？研究翻轉50年爭議：核心成分「麩胺酸」可啟動修復肝臟細胞</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549705</link>
      <description><![CDATA[「味精」麩胺酸鈉怎麼被發現？日本昆布湯揭開鮮味秘密<br />
1907年，日本化學家池田菊苗教授在品嚐昆布湯的鮮美後，開始研究這種傳統海藻湯的風味來源。他成功分離出麩胺酸鈉（MSG），並將其命名為「味之素」，意為味道的精華。<br />
<br />
同年，他發明了以鹽形式大規模生產MSG的方法並申請專利。隨後，中國化學家吳蘊初也成功研製MSG，創立天廚味精廠，確立了MSG在中文語境中的名稱：味精。<br />
<br />
<br />
1907年，日本化學家池田菊苗教授在品嚐昆布湯的鮮.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 10:46:59 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549705</guid>
    </item>
    <item>
      <title>靠AI輔助一年狂賺4百萬！美16歲高中生賣洗衣液　單日利潤破6.5萬</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549704</link>
      <description><![CDATA[學生時期，除了讀書外，應有不少人仍沉浸在玩樂階段，甚少有人會考慮如何賺錢。當同伴們還在思考放學後要進行什麼活動時，美國一名16歲少年卻相當有商業頭腦，在亞馬遜（Amazon）售賣起超市的洗衣液，開啟其副業之路，不到一年時間，已經創下15萬美元（約新台幣487萬元）的銷售額，故事曝光後掀起不少討論。<br />
 <br />
500美元曾祖父遺產起家　拜師學轉售術<br />
<br />
根據外媒《Entrepreneur》報導，來自堪薩斯城16歲的少年伊森亞歷山大（Ethan Alexand.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 10:34:39 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549704</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Kimi K3</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549702</link>
      <description><![CDATA[【Kimi K3爆火後，矽谷反思：美國為何留不住楊植麟這樣的人才】<br />
中國人工智能（AI）初創公司月之暗面的開源模型Kimi K3在全球引發轟動後，該公司創始人楊植麟離開美國、回到中國的創業歷程，引起了廣泛關注和討論。英國《金融時報》23日發文稱，矽谷如開始思考一個問題，那就是美國當初為何沒能留住這樣一位人才……<br />
《金融時報》這篇題為“為何美國正在流失中國AI人才”的文章回顧道：2019年，楊植麟僅用4年時間就完成了美國卡內基梅隆大學的博士學位，比常規時間快了大約2年。蘋果公司.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 09:37:36 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549702</guid>
    </item>
    <item>
      <title>這樣擺動膝蓋1.5個月，80歲老婦膝痛奇蹟復原</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549701</link>
      <description><![CDATA[才走沒多久就膝蓋卡卡，膝蓋附近出現莫名疼痛，甚至痛到無法好好走路？骨科醫師表示，如果疼痛發生在膝蓋骨的上、下、內側、外側等位置，可能是膝蓋骨的位置不正所引起！日本竹谷內醫院院長．骨科醫師竹谷內康修，將之前在美國的脊骨神經醫學專門大學學習到的經驗，融合自己骨科專長的醫學知識，設計了一套特效體操，每天跟著做就能維持膝蓋健康，減緩疼痛！<br />
<br />
膝蓋痛可能是因為膝蓋骨位置偏離、施力不當<br />
竹谷內康修醫師表示，構成膝關節的骨頭包含股骨、脛骨、膝蓋骨（髕骨），股骨與脛骨由韌帶連接.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Sun, 26 Jul 2026 09:27:30 +0800</pubDate>
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      <title>日台合製糾偏見</title>
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      <description><![CDATA[【日台合製糾偏見1】日片《鄰人Ｘ：謎樣的女子》探討社會偏見　4台製作公司出資合拍<br />
《鄰人Ｘ》是旅法日本作家Ayako Pallus獲第14屆小說現代長篇新人獎的作品，電影版由曾打造《電影情人夢》《只想告訴你》《近距離戀愛》等夯作的熊澤尚人編導，他閱讀原著後，決定構築原創角色，讓電影版更具可看性。<br />
原著故事以日本將接收來自外星的難民為背景，熊澤接受本刊視訊專訪分享：「小說是46歲、26歲、18歲3名女性的群像劇，主要探討社會上大家沒有意識到的偏見，而不是明顯可見的歧視，如之前在.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>omg</author>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 10:04:05 +0800</pubDate>
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      <title>大票台灣人「堅持付現」 省錢優勢電子支付難取代</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549642</link>
      <description><![CDATA[有一名網友發文表示，雖然現在電子支付、信用卡越來越方便，而且還有回饋、點數、折扣等等，但是他卻觀察到還是有不少人用現金支付，讓他相當不解。貼文一出引發許多網友的討論，並且點出許多現金優於電子支付的地方。<br />
<br />
為何堅持付現？<br />
原PO發文表示，現在電子支付、信用卡、行動支付越來越方便，還有回饋、折扣、點數，手機拿出來「嗶」一下就結束了，不用找零、不用帶一堆零錢，也不用擔心錢包越來越厚，結果還是常常看到有人堅持付現，排隊的時候開始翻零錢包，找10元、5元、1元，後方排隊.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>omg</author>
      <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 20:03:53 +0800</pubDate>
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      <title>想減少公司內鬥，就永遠別跟員工開一對一。</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549616</link>
      <description><![CDATA[發明 Google TPU、後來創辦 AI 晶片公司 Groq 的 Jonathan Ross，給了一條非常反直覺的管理建議：想減少公司內鬥，就永遠別跟員工開一對一。<br />
這是他在輝達觀察到黃仁勳帶人的方式，他的邏輯是：私下跟 A 講一次、再跟 B 講一次，兩個人聽到的往往是不同版本，事後各自推導出不同結論，小圈子和政治就是這樣長出來的；但把所有相關的人叫進同一個房間、講同一句話，所有人就能聽到一致的訊息。<br />
有意思的是，Ross 曾坦承自己是「全世界最糟的領導者之一」。他天生愛放.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 14:12:39 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549616</guid>
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      <title>只花9天拍1部電影 日本獨立電影5招籌錢</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549611</link>
      <description><![CDATA[日片《伊索遊戲》是《一屍到底》原創團隊最新力作，製作費日幣900萬元（約台幣256萬元）全來自「SKIP CITY國際D-CINEMA電影節」。因受影展補助，依規定必須在今年3月完成，但電影前置期正好遇上《一屍到底》爆紅，導致拍攝進度嚴重落後，劇組每天必須趕拍超過12小時，才趕得及在9天拍完。<br />
<br />
《伊索遊戲》由《一屍到底》導演上田慎一郎撰寫劇本，中泉裕矢、淺沼直也共同擔任導演。中泉透露：「《伊索遊戲》和《一屍到底》這兩部電影是同時進行的，因為《一屍到底》票房大賣，上田慎一郎除.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>omg</author>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 16:49:29 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549611</guid>
    </item>
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      <title>美光推256G DDR5記憶體模組 速度衝上9200MT/s</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549557</link>
      <description><![CDATA[美光（Micron）宣布，已向主要伺服器生態系夥伴送樣全新256GB DDR5 Registered DIMM（RDIMM）記憶體模組，鎖定AI資料中心與高效能運算（HPC）市場。新產品採用美光最新1-gamma DRAM製程，傳輸速度最高可達9,200 MT/s，較目前市場量產中的主流模組快超過40%。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
美光表示，這款256GB DDR5 RDIMM採用先進封裝技術，包括3D堆疊與矽穿孔技術（Through-Silicon .]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>omg</author>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 12:17:00 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549557</guid>
    </item>
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      <title>早餐水煮蛋加豆漿好健康？單餐蛋白質沒吃夠「這份量」肌肉狂流失</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549552</link>
      <description><![CDATA[有沒有人每天早餐吃一顆水煮蛋、喝杯無糖豆漿，下午還去公園走一萬步，覺得自己吃得超清淡、超健康？你以為你在餵肌肉吃蛋白，但在你的肌肉眼裡，你只是在給它發簡訊，而且它還給你顯示已讀不回！<br />
<br />
單餐不到 30g 蛋白，肌肉已讀不回！為什麼 44 歲後吃得越不夠，老得越快？<br />
發表在頂尖期刊《JCSM》的研究 老化相關的肌肉合成抗性（Anabolic Resistance）。發現：過了 44 歲，你的肌肉會突然變得很 勢利眼，這叫蛋白質合成抗性。<br />
<br />.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 18:29:32 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549552</guid>
    </item>
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      <title>一進冷氣房就會耳鳴？醫揪5大傷耳壞習慣，補對營養素秒解救</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549545</link>
      <description><![CDATA[天氣炎熱，許多人一從戶外走進冷氣房，耳朵就開始出現嗡嗡聲，總以為只是「冷氣吹太冷」造成的短暫現象。但營養師陳珮淳嚴正提醒：夏天頻繁耳鳴，不一定真的是耳朵本身出了問題，生活中的某些壞習慣，可能正是讓症狀加劇的幕後黑手！想改善耳鳴，除了調整作息，更別忘了幫身體補足流失的營養。<br />
<br />
夏天耳鳴加劇？小心這5個壞習慣正在傷害你的聽覺神經<br />
夏天長時間處於高溫環境，身體容易因為缺水、疲勞與壓力激增而影響整體狀態，讓耳鳴感變得異常明顯。陳珮淳營養師點名以下5個日常地雷，建議大家盡.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 15:18:48 +0800</pubDate>
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    </item>
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      <title>小心拖成潰瘍！醫師提醒：靜脈曲張越早治療越好</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549539</link>
      <description><![CDATA[靜脈曲張是一個國人相當常見的疾病，但卻是許多人長期忽視的健康隱憂。根據統計，靜脈曲張在女性的發生率約為25-33%，男性則為10-20%。常見於有家族史、50歲以上、懷孕婦女、肥胖、工作須久站或久坐者等族群。林口長庚血管外科李應陞醫師特別提醒，早期徵兆往往僅表現為腿部浮腫、痠脹或細微的皮膚顏色改變，但若未及時治療，隨著靜脈壓力持續升高，將進一步導致皮膚慢性發炎、色素沉著，甚至最終形成難以癒合的潰瘍傷口。許多患者誤以為這只是美容問題，事實上，這可能是靜脈功能不全所引起的慢性循環問題。<br />
<br.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 22:58:53 +0800</pubDate>
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    </item>
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      <title>55歲長庚名醫陳柏旭不敵脂肉瘤辭世　醫揭3大警訊及治療方式</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549538</link>
      <description><![CDATA[國內疼痛治療權威、長庚醫院復健科名醫陳柏旭，與罕見癌症「脂肉瘤」奮戰約4年後辭世，享年55歲。他2022年因持續腰痠背痛就醫，竟發現後腹腔藏有一顆直徑逾20公分、如同躲避球大小的惡性腫瘤，不僅壓迫腎臟、脾臟，更緊貼主動脈及脊椎，歷經多次重大手術、化療、質子治療及標靶治療，最終仍不敵病魔，也讓外界再次關注脂肉瘤這種罕見癌症。<br />
<br />
陳柏旭確診後，曾接受切除腎臟、脾臟、部分胰臟及腸道的大型手術，後續因腫瘤復發轉移，再接受手術、質子治療、化療及標靶藥物治療。即使抗癌期間，他仍持續投入門.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 22:51:04 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549538</guid>
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      <title>45歲女鼾聲如雷又睡不飽　舌根切除術解決睡眠呼吸中止症困擾</title>
      <link>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549537</link>
      <description><![CDATA[台中市1名45歲女子近期出現粘稠鼻涕、喉嚨卡卡等症狀，睡覺時鼾聲過大，不僅讓枕邊人非常困擾，自己也睡不飽、感到疲累。童綜合醫院檢查後發現患者舌根肥厚嚴重，造成中重度阻塞型睡眠呼吸中止症，經施以單孔達文西輔助舌根切除手術，住院3天即返家，恢復良好，睡眠品質也大幅改善。<br />
<br />
童綜合醫院耳鼻喉部陳世偉主任表示，睡眠時打鼾聲如雷，甚至出現呼吸暫停，不僅影響睡眠品質，也可能危害心血管健康。出現大聲打鼾、睡眠中突然嗆醒或呼吸中斷、白天過度嗜睡、夜尿頻繁及早上起床頭痛等，都可能是「阻塞型睡眠.]]></description>
      <category>轉貼文字區</category>
      <author>geo</author>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 22:49:28 +0800</pubDate>
      <guid>http://twed2k.org/viewthread.php?tid=549537</guid>
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