主題:
[閒聊]精神不濟
[打印本頁]
發表人:
slog
時間:
2007-3-12 08:31 PM
主題:
[閒聊]精神不濟
每次出差都睡同一間飯店, 基本上, 睡家裡的時間居然比飯店少, 每次 check-in 的時候,
櫃台小姐都說 "歡迎回家" ..
最近這一陣子睡哪裡都睡不太好, 每天都精神不濟, 很痛苦..
除了安眠藥和睡前的熱牛奶外, 有沒有啥好辦法..@@"
啊嗚....
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 08:38 PM
沒猜錯的話~
以前好像有相關的帖說~
討論失眠要怎麼解決
不過我失眠的話....
喝杯冰開水就好了
發表人:
swm
時間:
2007-3-12 08:39 PM
睡同一家飯店沒差啦
小妞叫不同一個就好了
發表人:
swm
時間:
2007-3-12 08:40 PM
引用:
ur2581
寫到:
沒猜錯的話~
以前好像有相關的帖說~
討論失眠要怎麼解決
不過我失眠的話....
喝杯冰開水就好了
拿根
狼牙棒
往後腦杓用力一敲
包你好睡
發表人:
wwang
時間:
2007-3-12 08:52 PM
找人幫你在背後用熱毛斤敷一下
再推幾下就會打呼了
好久以前跟朋友去一家「男女美容護膚名店」
那時就是被小姐這樣敷一下就到天亮了....
結果付帳也是算到天亮...
差點沒錢坐車回家...
發表人:
slog
時間:
2007-3-12 08:59 PM
我倒不是失眠啦, 只是會睡睡醒醒的, 很煩..@@"
還有, 我很純情專一的..我不做找小妞這一回事的...
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 09:00 PM
引用:
swm
寫到:
拿根
狼牙棒
往後腦杓用力一敲
包你好睡
還狼牙棒勒...
你不會說球棍就好了喔
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 09:01 PM
引用:
slog
寫到:
我倒不是失眠啦, 只是會睡睡醒醒的, 很煩..@@"
還有, 我很純情專一的..我不做找小妞這一回事的...
這跟失眠差不多阿...
都是不能安眠過一晚
專情的帥哥~
美美區等你喔
發表人:
slog
時間:
2007-3-12 09:04 PM
引用:
ur2581
寫到:
這跟失眠差不多阿...
都是不能安眠過一晚
專情的帥哥~
美美區等你喔
有的時候會醒個三四次, 有的時候是兩次啦..
次數不一定, 只是即便是醒一次, 隔天也是有一點爬不太起來..@@"
哈..我專情, 但是不是帥哥..
發表人:
wwang
時間:
2007-3-12 09:04 PM
......
那次是我有生以來的第一次
也是唯一一次...那次是喝醉了
迷迷糊糊被朋友拉進去的
(避免被老婆看到，要澄清一下
)
其實我睡不著的話，拿本書來看
最好找那種看不懂的書，或是看起來會頭昏的書
我腦力比較差，通常看不到半小時就躺平了...
當然最好在床上看，一有睡意馬上就能躺下
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 09:11 PM
引用:
slog
寫到:
有的時候會醒個三四次, 有的時候是兩次啦..
次數不一定, 只是即便是醒一次, 隔天也是有一點爬不太起來..@@"
哈..我專情, 但是不是帥哥..
帥不帥自己說不準...
很多人貼出來才知道自己在別人的眼裡帥的很~
所以...
等你喔
發表人:
陽光水瓶
時間:
2007-3-12 09:13 PM
喔ya~團長你好帥 你是我的白克力:
[陽光水瓶 在 2007-3-12 09:15 PM 作了最後編輯]
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 09:16 PM
我已經爆過了~
所以對我甜言蜜語沒用~
最多下次的薪水給你多加一點而已
發表人:
陽光水瓶
時間:
2007-3-12 09:20 PM
........我調薪了~底薪2萬八
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 09:22 PM
喔喔
恭喜囉~
你家的黑狗兄可以讓她吃頓好吃的了
發表人:
陽光水瓶
時間:
2007-3-12 09:23 PM
養大當種狗..........
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 09:25 PM
你家的那隻血統可以當種狗喔...
是哪一國的阿~
德國狼犬或是台灣土狗
發表人:
陽光水瓶
時間:
2007-3-12 09:26 PM
台灣黑熊...........
發表人:
NetKidz
時間:
2007-3-12 09:30 PM
啊？小豬升 10M/2M 囉？
繼文章大水後，騾子也要被大水沖走啦？
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 09:32 PM
引用:
陽光水瓶
寫到:
台灣黑熊...........
那不是保育類的嗎...
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 09:34 PM
引用:
NetKidz
寫到:
啊？小豬升 10M/2M 囉？
繼文章大水後，騾子也要被大水沖走啦？
今天剛剛好換成功~
目前開全速上傳~
不過因為昨天硬碟壞掉...
本來想要分流的DVD全部都消失了~
結果現在都沒有什麼需要分流的...
發表人:
osaka
時間:
2007-3-12 09:36 PM
想要睡的好
重點是放輕鬆
要不要考慮放個長假出國去玩幾天
把公事丟一旁
剛好現在又到旅遊淡季
發表人:
lokily
時間:
2007-3-12 09:44 PM
專家說過睡前熱牛奶並不能幫助睡眠~~
正確來說睡前不能吃飽
吃東西的話
這樣反而會影響睡眠
睡前做些伸展運動
衣服要穿舒服一點
睡前不要想事情
正所謂日有所思夜有所夢
這樣也會影響睡眠
不要聽音樂入眠
因為睡覺腦袋還是有活動的
也是會影響睡覺
不要開燈入睡
小燈也不要
也都是會影響睡眠的
人一生有三分之一的時間在床上
所以睡眠是很重要的
所以床的選擇是很重要的
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 09:54 PM
引用:
lokily
寫到:
人一生有三分之一的時間在床上
所以睡眠是很重要的
所以床的選擇是很重要的
與其說到床很重要...
我覺得枕頭的重要性也不低~
選符合自己身材的枕頭對安眠也是不可缺少的
發表人:
slog
時間:
2007-3-12 10:10 PM
引用:
wwang
寫到:
......
那次是我有生以來的第一次
也是唯一一次...那次是喝醉了
迷迷糊糊被朋友拉進去的
(避免被老婆看到，要澄清一下
)
其實我睡不著的話，拿本書來看
最好找那種看不懂的書，或是看起來會頭昏的書
我腦力比較差，通常看不到半小時就躺平了...
當然最好在床上看，一有睡意馬上就能躺下
現在解釋再多都是沒有用的..哈哈..
但是我是睡得著, 但是會睡睡醒醒的就是了...
發表人:
slog
時間:
2007-3-12 10:12 PM
引用:
ur2581
寫到:
帥不帥自己說不準...
很多人貼出來才知道自己在別人的眼裡帥的很~
所以...
等你喔
好吧..除非是美女才可以讓我就犯..哈哈..
我要有 model 般的身材和臉蛋的美女...
發表人:
slog
時間:
2007-3-12 10:17 PM
引用:
ur2581
寫到:
今天剛剛好換成功~
目前開全速上傳~
不過因為昨天硬碟壞掉...
本來想要分流的DVD全部都消失了~
結果現在都沒有什麼需要分流的...
P2P 聽說就是很傷 HD, 所以我隨時都有 HD 掛點的心理準備..@@"
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 10:18 PM
引用:
slog
寫到:
好吧..除非是美女才可以讓我就犯..哈哈..
我要有 model 般的身材和臉蛋的美女...
那要你先貼出來阿~
男生要先爆嘛
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 10:19 PM
引用:
slog
寫到:
P2P 聽說就是很傷 HD, 所以我隨時都有 HD 掛點的心理準備..@@"
傷是傷拉~~
不過那顆硬碟才跑不到1個月耶
發表人:
slog
時間:
2007-3-12 10:22 PM
引用:
osaka
寫到:
想要睡的好
重點是放輕鬆
要不要考慮放個長假出國去玩幾天
把公事丟一旁
剛好現在又到旅遊淡季
嘻嘻嘻..
說真的, 小弟這工作到四月底, 想換工作啦..
應該會休息兩週吧..所以出國玩, 再等等一段時間吧..@@"
發表人:
slog
時間:
2007-3-12 10:27 PM
引用:
ur2581
寫到:
引用:
lokily
寫到:
人一生有三分之一的時間在床上
所以睡眠是很重要的
所以床的選擇是很重要的
與其說到床很重要...
我覺得枕頭的重要性也不低~
選符合自己身材的枕頭對安眠也是不可缺少的
我通常睡到後來都沒有墊枕頭, 然後趴著睡..@@"
發表人:
slog
時間:
2007-3-12 10:28 PM
引用:
ur2581
寫到:
引用:
slog
寫到:
好吧..除非是美女才可以讓我就犯..哈哈..
我要有 model 般的身材和臉蛋的美女...
那要你先貼出來阿~
男生要先爆嘛
你是說若是我貼出來, 就會有這樣的美女來相陪嗎? @@"
發表人:
ur2581
時間:
2007-3-12 10:44 PM
引用:
slog
寫到:
你是說若是我貼出來, 就會有這樣的美女來相陪嗎? @@"
論壇已經有很多美女自爆過了喔~
這1個禮拜就有2位了吧
發表人:
ags
時間:
2007-3-12 11:08 PM
引用:
slog
寫到:
[quote]
ur2581
寫到:
我通常睡到後來都沒有墊枕頭, 然後趴著睡..@@"
難怪你會半路醒來，因為睡眠品質不好
你有沒有打呼或是體重過重的問題???或是有磨牙、夢遊等的睡眠習慣?自已不知道的話可以問問家人看看自已有沒有以上問題。
這些都是影響睡眠品質的常見原因。
發表人:
slog
時間:
2007-3-13 10:41 PM
引用:
ags
寫到:
難怪你會半路醒來，因為睡眠品質不好
你有沒有打呼或是體重過重的問題???或是有磨牙、夢遊等的睡眠習慣?自已不知道的話可以問問家人看看自已有沒有以上問題。
這些都是影響睡眠品質的常見原因。
可是之前趴著睡都可以睡到白天哩..@@"
打呼我也不知道, 體重過重到沒有, 我身高 173 體重 66 應該算可以吧..
磨牙我也不知道, 夢遊應該是沒有啦..@@"
呼..
發表人:
slog
時間:
2007-3-13 10:42 PM
引用:
ur2581
寫到:
引用:
slog
寫到:
你是說若是我貼出來, 就會有這樣的美女來相陪嗎? @@"
論壇已經有很多美女自爆過了喔~
這1個禮拜就有2位了吧
唉呀..
美女比較多人看啦, 我這個男生還是少來插花比較好..
歡迎光臨 TWed2k (http://twed2k.org/)
Powered by Discuz! 4.1.0
)
........我調薪了~底薪2萬八
) 
