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[轉貼]「減量吸菸」戒菸難成功
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發表人:
cheery
時間:
2009-6-7 11:15 AM
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[轉貼]「減量吸菸」戒菸難成功
新版《菸害防制法》上路後,愈來愈多菸槍想戒菸,不過醫師在臨床發現,不少民眾對戒菸仍有錯誤觀念,其中「減量吸菸更容易戒菸」的想法相當普遍,但若真這樣戒菸,「成功率幾乎是零」,建議有心戒菸者尋求專業人士協助,成功率可提高到2成。
最好靠醫師諮詢
董氏基金會昨上午舉辦戒菸有獎徵答活動,終身義工孫越、藝人李明依連袂出席,並在台北馬偕醫院大廳與民眾進行趣味搶答。李明依說,每個孩子都該有免於二手菸的保障;孫越則建議癮君子應在醫師建議下,使用尼古丁咀嚼錠等替代療法,提高戒菸成功率。
馬偕醫院戒菸門診醫師詹欣隆提醒民眾,戒菸用減量吸菸作法,成功率幾乎是零;也不要只靠個人意志力,這樣成功率才3%左右;建議向醫師等專業團隊諮詢,可提高戒菸成功機會。
戒菸 注意事項
.戒菸若只靠個人意志力,成功率僅3%,建議尋求專業人士協助
.許多菸槍認為要減量吸菸,戒菸才能成功,此為錯誤觀念,要戒菸得一次下定決心,從此不碰菸
.戒菸會有2周至2個月感覺不適,這時若有醫師介入,戒菸成功率可達2成
.服用新型戒菸藥物,戒菸成功率可提高到3至5成,但應在醫師指示下使用
資料來源:詹欣隆醫師
轉貼於 蘋果日報 【邱俊吉╱台北報導】
發表人:
kissme0369
時間:
2009-6-7 05:17 PM
還好本人不打算戒菸
不過有些規定還真奇怪 既然要賣菸 還管別人抽煙喔 只要不妨礙他人就可以了啊
發表人:
AJAIN
時間:
2009-6-8 01:00 AM
吶喊道 :
我也要人權啊..............
瑪的!
這時候就看不到人權團體來捍衛這被日漸逼迫的微薄權利
都已經躲在角落了,董氏還一直要趕盡殺絕....
發表人:
平凡小任
時間:
2009-6-8 01:06 AM
沒在抽菸
所以就算一根一百塊都跟我無關
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