主題: [貼圖] 如何不費力的做伏地挺身? [打印本頁]

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發表人: adolph512    時間: 2009-12-24 10:49 PM     主題: 如何不費力的做伏地挺身?

運用彈力

(點圖連結)

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發表人: kk0114    時間: 2009-12-25 12:05 PM

很容易"烏青"吧?
還是小紅莓會變成小黑棗?

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