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主題: [新聞] [轉貼]28歲工程師每天打電腦10小時 頸椎退化神經病變 [打印本頁]
發表人: tangier1234    時間: 2010-9-3 09:57 AM     主題: [轉貼]28歲工程師每天打電腦10小時 頸椎退化神經病變

電腦族要小心了。台中縣一名28歲陳姓工程師，每天操作電腦十小時以上，由於長時間駝背作業，姿勢不良，壓迫頸部，年紀輕輕，就因為頸椎關節退化，以及脊髓病變，必須進行手術置換人工關節。(寇世菁報導)


台中縣光田綜合醫院神經外科醫師程久俊表示，長時間坐在電腦前工作，容易腰酸背痛，透過休息，幾乎都會好轉，但這位在擔任工程師的年輕男性，就沒這麼幸運。28歲的陳先生，因為工作需要，幾乎都在電腦前度過，每天操作電腦十小時以上，但姿勢不正確，常常駝背、仰頭寫程式，一年前開始頸部痠痛、手麻不止，接受復健治療，仍然不見起色，上個月轉到光田求診。醫師說，經過X光以及電腦斷層檢查，發現第4、5、6節的頸椎，明顯退化，連帶神經也受到壓迫，造成病變，病情已無法透過藥物或復健改善，繼續惡化，恐將影響活動力，造成視覺、平衡感以及四肢反應的問題，因此必須進行手術置換人工關節。由於陳先生還年輕，希望能儘快回到工作岡位，因此選擇進行新式的頸椎人工關節置換術。


程久俊醫師說，這種新式頸椎人工關節置換術，耗材不同、傷口較小、技術更先進，手術3小時，出血量不到 20CC，術後也不用帶著笨重的頸圈，手術後隔天就下床趴趴走，1周後出院，目前已回到工作崗位。醫師提醒，關節退化脊髓病變，並非老年人專利，年輕人如果長期姿勢不良或搬運重物、運動姿勢錯誤等，都可能導致病症的發生。建議選擇有扶手的椅子，別讓手部懸空，增加肩頸負擔。除了保持正確的姿勢外，最好每小時都要起身休息或更換姿勢，這樣才能預防頸椎關節病變的發生。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100902/1/2cadh.html

請各位驢友注意坐姿阿，最好坐1,2個小時可以起身走一走
發表人: cys070    時間: 2010-9-4 06:54 PM

我r家人工作 一天做電腦前也是10幾小時

結果用滑鼠那隻手舉不起來～肩頸也出問題

復健一段時間才恢復
發表人: Ailio    時間: 2010-9-6 12:34 PM


引用:
cys070寫到:
我r家人工作 一天做電腦前也是10幾小時

結果用滑鼠那隻手舉不起來～肩頸也出問題

復健一段時間才恢復


我也是常常渾身不舒服..

現代人的職業病阿...

真的是 再累也要做運動 就算是最懶得  Wii fit 瑜伽 也要做一做

真的有差 之前常常痠痛不舒服 下班就累得跟甚麼一樣 放假也是整個無力倒極點

後來就玩wii 當運動 (懶人用懶招) 疲勞感消失了 身體反而沒這麼緊繃了



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