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[生活常識]
[分享]出遠門,必備三方(科學中藥)
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發表人:
jianluo
時間:
2011-2-16 11:23 AM
主題:
[分享]出遠門,必備三方(科學中藥)
出遠門,必備三方(科學中藥),除了一般人所認知的西藥成藥外,中醫成藥也有很好的效果,出門在外準備個三種常用方劑(科學中藥),以便不時之需,方便又有效,即便未能達到預期的效果,也不至於傷身,亦可作為家庭常備用方。
1、麻杏甘石湯:此方的組成是由麻黃、苦杏仁、煅石膏、梁外甘草所組成,能夠清熱解表,宣肺平喘,當有感冒、發燒、鼻塞、噴嚏、鼻涕白黏或黃稠、咳嗽痰白黏或黃稠、唇紅、臉紅、口渴等症狀使用,一般只要有遇寒咳嗽或鼻塞時就可以使用。真正感冒時,要加重劑量約2倍,發燒時約3hr吃一次,1日後發燒持續不退須馬上就醫,有咽痛也是3hr吃一次。大人一次約3-5g,小孩約1-3g。小感冒或鼻過敏1日3次,重感冒1日5-6次。
2、藿香正氣散:此方是腸胃型感冒方劑,是由藿香、紫蘇葉、白芷、桔梗、厚朴、大腹皮、半夏、陳皮、茯苓、甘草所組成。當感冒時有上吐下瀉、胃脹不舒、頭痛暈眩、食慾不佳時可使用。古方敘述:『凡受山嵐瘴氣,及出遠方不服水土,吐瀉下痢者主之。』使用方式如上所述。
3、平胃散:顧名思義,此方是調整腸胃的方劑,組成內容有蒼朮、厚朴、陳皮與甘草,與上方類似。的確,藿香正氣散是由平胃散變化而來,但平胃散僅僅處理胃脹或腹瀉的問題,當吃壞肚子或是突然胃脹得很厲害時,一次吃個5g,馬上可消脹,吃太飽也可以用,當然病況稍緩時,約一次2-3g即可。
此方的提供,並不意謂可以取代醫師角色,僅僅是為了預防醫學所作,很多疾病若能及時處理,即便中藥亦能發揮療效。難得出遊,玩得安心,就須準備。相信這對中醫的愛好者能有一些助益,祝新年快樂!
附記:98年春節,全家計劃環島7天,大女兒就在第一天寒濕的宜蘭發起燒來38度,食慾不佳,吃了就吐。我不慌不忙拿起藿香正氣散2g讓她吃下,不到1min就吐,再吃,再吐,隔了半小時,第3次終於吃下去,也安然睡著,第二天早上見他恢復氣色、食慾正常、也能活蹦亂跳,就決定驅車到合歡山去賞雪。這個年感謝上天,讓我們的旅程沒有停頓,完美的結束,感恩!
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