Board logo

主題: [其他] [分享]心累了就把心事給放下來 [打印本頁]

發表人: reaper    時間: 2012-1-5 07:33 PM     主題: [分享]心累了就把心事給放下來

彼此互勉之:
最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。

我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?

約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。

「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」

有趣的經驗,對吧?

最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手酸了,自然會放下手上的東西,
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --

我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
發表人: asarong    時間: 2012-1-6 09:08 AM

道理看起來很簡單,可是用 "實物" 和 "心靈" 來做比較好像不是很實際,實物要提就提,要放就放,心靈可是摸不著,看不透,想自由控制難多了,但是多少還是有些警惕作用吧!
發表人: richman1016    時間: 2012-1-6 04:59 PM

本來無一物~何處惹塵埃......難難難
發表人: player    時間: 2012-1-9 03:38 PM

春有百花,秋有月;
夏有涼風,冬有雪,
若無閒事,掛心頭,
便是人間好時節。

沒事,別自尋煩惱囉…




歡迎光臨 TWed2k (http://twed2k.org/) Powered by Discuz! 4.1.0