主題: [閒話家常] [轉貼]七種水果不能空腹吃 [打印本頁]
發表人:
MU 時間: 2004-12-7 11:17 AM 主題: [轉貼]七種水果不能空腹吃
七種水果不能空腹吃
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番茄：
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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香蕉：
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂：
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
發表人:
Frederic 時間: 2005-6-24 10:40 PM
荔枝會很甜嗎, 我總覺得每次都吃到壞掉的那種...微酸
發表人:
南無 時間: 2005-6-24 10:47 PM
阿土伯!你回來了~
除了這些應該還有吧!
從退伍後看到芭樂和香蕉就很討厭(吃到不想吃每天三餐與我相伴)
發表人:
紅包s7533967s 時間: 2005-6-25 06:27 PM
引用:
南無寫到:
阿土伯!你回來了~
除了這些應該還有吧!
從退伍後看到芭樂和香蕉就很討厭(吃到不想吃每天三餐與我相伴)
當兵都已經夠緊張了!還天天給我們吃難消化的芭樂!難怪以前班長天天逼我狂喝水!有新兵一直申訴便便大不出來!卻不解決根本知道!換水果就好了!難怪朋友都說在當兵的時候跟豬差不多笨!難怪飲食部開出來的菜單跟"噴"差不多....!
看到香蕉與芭樂就想起華仔的最佳損有裡面的一句台詞!還真的是香蕉你個芭樂....!
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