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主題: [閒話家常] [分享]發燒時的正確護理 [打印本頁]

發表人: henrykuo 時間: 2005-1-18 01:58 AM 主題: [分享]發燒時的正確護理

蘇同學（化名）某天在家中看書時忽覺不適，一陣陣地發冷，甚至冷到打寒顫，他穿起毛襪及厚衣服，再蓋上兩條被子，仍然不停發抖。等到母親喊他出來吃飯卻沒有回應時，掀開被子才發現他渾身發燙。送到醫院一量體溫，已經高到卅九度八，護士小姐還責怪家人，怎麼讓病人穿那麼多，這樣要如何退燒？

不論大人小孩，發燒是居家護理經常碰到的狀況，但一般人的作法卻有很多錯誤。

最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗，燒就退了」，因為如此一來，人體皮膚的散熱功能，將無法發揮，使退燒效果大打折扣。因此，除了在剛開始發燒，病人有畏寒感覺時，必須注重保暖（但也不需要悶出汗）外，當病人體溫持續偏高時，反而應該解開衣物，以利皮膚散熱。

另一個錯誤觀念是，發燒的人已經生病了，所以不能吹冷氣或吹電扇，必須待在密不通風的溫暖環境。其實，適當的降低室內溫度及加強空氣循環，病人的體溫反而能降得比較快，因此開冷氣或電風扇是需要的，只要避免對著病人身體直吹即可。

此外，過去有人會用酒精擦拭發燒者的身體，試圖幫助降溫，但這種做法爭議性很大，目前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體，雖然感覺上冰冰涼涼的，其實反而會使周邊血管收縮，不利散熱。

睡冰枕也是大家常用的方法，基本上是有幫助的，但要注意一歲以下的嬰兒不適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟，如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東西，或者體溫忽然降的太快，並不是很好。

那麼發燒時的正確護理應是如何呢？專家的建議包括：２以溫水擦拭身體或泡個熱水澡，使血管擴張，加速散熱。３多喝開水（一般室溫即可），以利血液循環及新陳代謝。４打開冷氣或電風扇，降低環境溫度。５去除不必要的衣物，以利散熱。

發燒是身體出現疾病的警訊，代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過，三歲以下的小朋友，在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象，也就是白天體溫偏高（腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半），身體摸起來熱熱的，連帶影響食欲及活動力，看起來無精打采的；但到了傍晚，體溫又自動降下，人也生龍活虎起來了。這並非孩子生病，而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響，家長可以讓孩子吹冷氣或游泳，改善白天體溫升高的現象。

此外，目前正值六月天，本省老一輩人認為「小兒無六月」，也就是嬰幼兒穿衣服不應有寒暑之分，最好都包得緊緊的。結果每年夏天，醫院裡總是出現不少「假性發燒」的小朋友，亦即小朋友本身並未生病，但因為穿太多、悶不通風而使體溫上升，甚至長了一身痱子。因此適當的穿著、合宜的溫度，才能避免「悶壞」小朋友。

發表人: 南無 時間: 2005-1-18 10:12 PM

生病就是要看醫生阿!

像我生病都會拖個一兩天,然後到醫院時發現自己快好了,與其延誤病情不如迅速就醫,養成良好的習慣是很重要的,雖然我不曾遵守過,但我每次都會告訴自己要愛惜自己的生身體,更重要的事要吸收一些正確的護理知識,不要把自己當做白老鼠亂吃一些偏方,那有可能原本是感冒最後出人命或者身體某個器官機能受損,大家要好好愛惜自己喔!

發表人: adolclistin 時間: 2005-1-19 03:04 AM

高到卅九度八~@@"
我燒到41度半耶~
還活著算萬幸了喔

發表人: sss0 時間: 2005-1-19 09:34 PM

傳說中的奇摩新聞
http://tw.news.yahoo.com/050119/4/1ejpj.html

發高燒會燒壞腦子?醫師：錯誤觀念

家中寶貝發燒了，常常讓家長很緊張，怕把腦子給燒壞了；醫師說，這是國人對發燒的迷思，其實適度發燒可以提升人體免疫系統，一般坊間傳說，發燒太高太久把腦子燒壞，其實都是因為孩子罹患腦炎、腦膜炎等疾病，真正影響腦部的，是這些嚴重感染病症，跟發燒無關。

(黃玉芳報導)不少家長一遇到孩子高燒不退，就急著要打點滴，吃退燒藥，不過臺大醫學院小兒科副教授李秉穎說，有研究顯示，動物大量使用退燒藥，反而會增加敗血症的死亡率，其實人體發燒，算是一種保護性的本能反應，即使發燒到四十一度，都不會對腦神經組織直接造成傷害。

醫師說，真正發高燒到四十一度以上，其實會先出現肌肉溶解的問題，跟燒壞腦子一點關係都沒有。

正常兒童體溫在三十八，三十九度，都是刺激免疫系統的正常反應。

不過當孩子有慢性貧血，代謝異常，心肺疾病，發燒會影響代謝速率，增加心肺負擔，容易發生休克，這種體質的孩子只要體溫三十八度以上，才必須使用退燒藥積極退燒。

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