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Vic寫到:
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osso寫到:
一如藍波大所言，小孩趴睡的確會睡比較安穩，我家二個小孩都是趴著睡。如果小孩晚上睡得不沉，建議白天多陪他玩，約略減少白天的睡眠時間。
我家兩個小孩夜哭的原因我認為多為腸絞痛所引起的，看小孩哭得漲紅了臉，心中真是痛苦。
對付腸絞痛我的方法是
趴著睡不會阻礙呼吸嗎？我怕晚上沒注意…小孩一時呼吸不了…那就麻煩了…
小熊還沒到“百日哭（這是香港的說法…不知道台灣是否也有此說法）”的年紀…所以晚上睡眠還不錯…希望不要來啊…要我凌晨開車到天亮…那就真的…
小孩趴睡之前，準備工作很重要。
1. 鋪床：趴睡的床不宜太軟，而且要有好的通風與吸水性。我的作法是使用2~3條洗澡用的大浴巾來鋪嬰兒床。較厚，毛較長的浴巾比較軟，吸水性較佳，可做底。薄的浴巾鋪在表面，一來小孩比較涼爽，二來小孩在床上躁動時，臉比較不會跟浴巾的長毛摩擦。
2. 床面一定要完全拉平，將大浴巾的邊角全部塞進床的邊角並固定。床面不平小孩躁動時會將浴巾整條拉起，會愈睡愈不舒服。
3. 趴睡不用枕頭，而是在小孩的頭部底下鋪紗布巾。如果小孩溢奶，更換紗布巾即可。
4. 將小孩的手置於頭部兩側，我發現這樣的睡姿比雙手置於身體兩邊，還要睡得安穩。
至於是否會阻礙呼吸，這個問題在讓小孩趴睡之前我真的仔細的想過，半夜還守在床邊注意趴睡的情況。
1. 小孩趴睡時都是頭部側睡，口鼻等呼吸器官並沒有直接與床接觸而產生壓迫的現象。
2. 我家的兩個小孩在一個月之後雖然頸部還是很軟，但是己經可以在趴睡的狀態下自行作頭部左右兩測的轉換。如果左邊的紗布巾因為口水或是溢奶導至濕濕的，他們會自己轉動頭部到右邊去。
3. 如果小孩仰睡，溢奶時奶由口部流出，很容易因嗆到而受驚嚇。趴睡時溢奶或口水自然流下至紗布巾上，可減少驚嚇的風險。
我們家兩個小孩都是趴睡，跟熊大分享我們家趴睡的心得。
希望小熊夜夜好眠。
