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主題: [閒聊]爽！減重已達一半目標了（附上自己的減重方式）   字型大小：小|中|大|巨  ← →
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flyyuyXD
青銅驢友
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今日心情

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#1 : 2007-3-12 04:54 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
話說...
我最高紀錄是
一個禮拜瘦七公斤,但是奉勸大家不要學我
就是...拼命運動和睡覺
醒來時就衝出去玩和打球...一天醒來多久就玩多久
回到家三餐照樣大吃大喝
........一個禮拜後...不僅發現我瘦了....肌肉也發炎了...
等好的時候...學校也開學了...而且這種蠢事我還做了兩次...
有次在訓練,連旁邊的校隊都嚇傻了,還問我朋友(他校羽的)說我是誰
當然現在年紀大了不能這樣做了...
但是運動真的是最快的方法....尤其是"過量"的運動,但是也很容易傷到身體

大家請想像"抓狂一族"中的:大澤木小鐵

[flyyuyXD 在  2007-3-12 04:58 PM 作了最後編輯]


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