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» [閒聊]睡不著...比什麼都難熬...
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主題: [閒聊]睡不著...比什麼都難熬...
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. 風城
#1 : 2006-8-7 11:21 AM
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不管是食物或是飲料
睡前不要吃太飽
會影響睡眠
這是有醫師證實的
[如果你喜歡本文章,就按本文章之鮮花~送花給作者吧,你的支持就是別人的動力來源]
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