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主題: [生活常識] [轉貼]腹式呼吸   字型大小：小|中|大|巨  ← →
Pika123
論壇第二呆
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今日心情

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#1 : 2009-4-19 04:57 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
回樓上

依小弟的經驗
如果沒有配合其他運動
確實會使小腹變大
但不是鬆鬆的肥肉
而是有彈性的肌肉

只是...我練了那麼久
一點也感受不出人中所說神奇的效果啊


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