引用:
tinashen寫到:
聽說維他命B群能改善疲勞
我去藥房買維他命B群是買最便宜三多維他命B群
一罐300元，180粒
吃一個月後好像沒什麼改變
而且尿液都會像金黃色這B群的養分沒吸收嗎？
不然怎麼吃了一個月都沒啥感覺
金黃色的維大力是維他命B的原色~~~
B群我現在也開始吃~~
對於安定神經還蠻有效...........
補充兩篇文章︰
http://www.cc.nctu.edu.tw/~hcsci/hospital/life/vitamin_b.htm
http://www.commonhealth.com.tw/Life/issue008/nighthawk01.htm
多多參考~~
