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主題: [生活常識] [轉貼]因應過勞的方法   字型大小:||| 
LiuRambo
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#1 : 2012-6-19 06:09 AM     全部回覆 引言回覆

這........我只能說叫做"完美狀況下"
一般的白領上班族也許可以辦的到 只是在於要不要
像我這種藍領人士 下班就只想躺在沙發上 一動都不想動 全身痠痛
誰還給你再運動啥的
而且因為工作量大、又熱 會大量流汗 所以必須不斷補充水分
用餐時根本不會顧慮鹽分



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