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主題: [閒話家常] [分享]醋的好處   字型大小:||| 
BigDanny
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 . 精神療養院
#1 : 2005-1-6 08:31 AM     全部回覆 引言回覆

上面有不少是誇大好處,但缺點卻沒說
我還沒看過身旁的人因使用醋得到甚好處
倒是有一個,太喜歡喝醋,結果食道被灼傷
大家可不要忘了,醋可是酸性的,它是具有腐蝕性的
喝太多,胃也會出問題



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 . 精神療養院
#2 : 2005-1-11 10:39 PM     全部回覆 引言回覆


引用:
jowa寫到:
咦,這可能有誤喔,剛查了一下.

在學術界及營養學上,一般將食品分成酸性食品和鹼性食品兩大類。食品的酸鹼性與其本身的PH值無關(味道是酸的食物不一定是酸性食品),主要是食品經過消化、吸收、代謝後,最後在人體內變成酸性或鹼性的物質來界定。產生酸性物質的稱為酸性食品,如動物的肉、內臟及海鮮。產生鹼性物質的稱為鹼性食品,如蔬菜瓜豆類,茶、酒、酢類等。
一般人以為:酢主要成份為酢酸,吃酢會使血液趨於酸性,而認為酢不是好東西;其實「酢能在短時間內排除血液變成酸性的乳酸及焦性葡萄酸,而使血液維持正常的微鹼性,因此,酢是屬於微鹼性食物」。

資料來源-->http://www.kongyen.com.tw/ch/knowledge/knowledge01.html



你所指的是”食品經過消化、吸收、代謝後,最後在人體內變成酸性或鹼性”
但醋的本身還是酸性物質,請拿酸鹼試紙測試便知
所以你的觀念有所偏差

另外
人體血液為酸鹼度7.4稍微弱鹼性,它是處於衡定狀態,為了維持弱鹼的狀態,若食入太多的酸性物質,或鹼性物質身體都會自動把它排。所以說吃甚麼東西會改變身體的酸鹼更是沒有醫學根據,通常都是食品公司或健康食品搞出來的噱頭



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