引用:
boxturtle寫到:
最近一個月因為不想再去便利店買那種茶才開始買茶泡。
買69塊錢一包的天仁綠茶，才發現泡的茶比便利店的香很多，
我現在已經開始把茶泡好、冷卻，放進寶特瓶裡頭再放冰箱。
我想這樣就不用去便利店買茶喝了吧。
可是又想到隔夜茶的問題，讓我很困擾啊。
不知道這樣對身體好不好呢
AND 我是半個年輕人。
把茶泡好之後
把茶葉取出，只留茶湯再去冰就行了
這樣就不會有隔夜茶的問題
隔夜茶：茶葉泡太久，甚至泡過夜，這樣子的茶葉會釋放出過多的丹寧酸
適量的丹寧酸對身體有益，但過多時就會造成一些疾病
