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雲
白金驢友〔初級〕
唯一童話
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| #1 : 2004-10-24 10:37 AM
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生病，一般人都以「吃藥」為最直接的治療方式，但是，凡是藥或多或少都會傷
身傷肝。
大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大的幫助，事實上，醫學之父─希波克接提
斯曾主張：「以食物為良藥」，有些疾病會限制飲食，但天然的蔬果是對人體百
益而無害的，尤其台灣四季如春，盛產各種美味的健康蔬果，何不利用它們，除
了享受美香甜的滋味，也可以減輕疾病的不適，又不用擔心有任何副作用呢！
病症──────── 有助益的水果
貧血──────── 葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃
膽固醇過高───── 山竹,核桃
高血壓─────── 葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨
子,桃子
動脈硬化────── 橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉
血管脂肪化───── 橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉
中風──────── 蘋果,柿子,鳳梨,奇異果
心臟病─────── 蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,鳳梨,奇異果
糖尿病─────── 蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
支氣管炎────── 葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,鳳梨,枇杷
哮喘──────── 葡萄,桃子
潰瘍─────── ─ 酪梨,香蕉,梨子
胃炎──────── 葡萄,蘋果,酪梨
腸炎──────── 葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,番石榴
腹瀉──────── 蘋果
消化不良────── 木瓜
痔瘡──────── 蘋果,香蕉,柿子,桃子
肝病──────── 葡萄,橘子,香蕉,李子
膀胱炎─────── 西瓜,桃子
尿道結石────── 西瓜,奇異果,李子
尿道炎─────── 葡萄
腎臟病─────── 葡萄,橘子,蘋果,草莓,香瓜
內分泌失調──── 葡萄,蘋果,木瓜,香瓜
背痛──────── 西瓜,梨子,柑橘
腰痛──────── 西瓜,梨子,柑橘
關節炎─────── 葡萄,枇杷
痛風──────── 鳳梨,奇異果
皮膚病─────── 蕃茄,蘋果,草莓,核桃,木瓜
口腔發炎────── 橘子,梨子,番石榴
牙齒疾病────── 橘子,草莓
感冒──────── 草莓,鳳梨,枇杷,檸檬
孕婦止吐────── 梨子
一般而言寒涼水果有── 西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、
山竹、蕃茄。
熱性水果有── 龍眼、荔枝、芒果、榴連。
平性水果有── 芭樂、蘋果、葡萄`柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃。
此時可多吃一點平性的水果。
我看。。。只要吃蘋果就好了啦。。。一舉多得說。。呵～
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