TWed2k - 文字海洋 - 大腦愈用愈聰明

ta5418
鍛鐵驢友

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#1 : 2009-5-2 01:01 AM 全部回覆	送花 (0) 送出中...

運動應該會變的聰明的!
每次只要是遇到要考證照或是較重要的考試，我幾乎都在前一個月就開始運動培養體力，因為讀書不
僅要靠腦力，體力更是重要，要不然，一翻開書只看個幾頁，周公馬上就找上門.......
並且，運動(尤其是慢跑或是走路)流汗後洗個熱水澡，感覺全身舒暢，整個腦袋清醒不少，有鑑於好
幾次都過關 (因為考試我都只拼一個禮拜的)，屢試不爽，於是現在索性乾脆一週上健身房3次，讓自
己保持一定的體力，尤其夏天都快到了，做做重量訓練，讓自己穿起短衫也美觀許多。
不過，藍苺也對腦力有幫助? 這.....我可要多補充了!!

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