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» [分享]醫師提醒 小時候胖、長大一定胖
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[分享]醫師提醒 小時候胖、長大一定胖
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#1 : 2011-8-5 01:06 PM
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小時候胖不是胖 其實指的是外觀
因為小朋友的外觀 比較容易覺得肉肉的跟圓圓的 長大身高拉高 就會變修長
但是體重還是要注意 體重不會自己忽然蒸發掉的 體重還是要注意一下
其實小朋友控制體重比較容易 因為活動力強 時間多(不是整天補習的話)
飲食稍微控制一下(控制一下是指零食方面 非節食) 然後多陪小朋友運動
應該都能獲得控制 至於控制下來是屬於 標準 還是肉肉的就看個人造化啦...
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