TWed2k - 文字海洋 - 灌水版區 - [閒聊]如何鼓勵女朋友運動

kouzi
銀驢友〔初級〕

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． Ryvius宇宙戰艦

#1 : 2008-7-18 03:55 PM 全部回覆	送花 (6) 送出中...

找一些更確實的方法給她囉..
三餐正常吃, 吃ㄧ些低卡食品, 不要吃加工食品, 不要吃宵夜, 一天至少喝2公升的白開水
一天一次或隔兩天一次做運動30分鐘流汗提升身體的新陳代謝, 不要晚睡(視情況, 熬夜多喝水)
身體健康之後, 自然帶給她自信, 美麗, 以及可以克服每日工作或讀書所帶來的困難...

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． Ryvius宇宙戰艦

#2 : 2008-7-19 11:08 AM 全部回覆	送花 (3) 送出中...

不過他是那裡胖, 那個部位呢??
運動你就連續利誘他一段時間, 讓他自然而然的習慣去運動
要不然去健身房也可以

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． Ryvius宇宙戰艦

#3 : 2008-7-20 01:43 AM 全部回覆	送花 (0) 送出中...

引用:

Jacklin328寫到:

小弟最近開始努力減肥已成功減去10Kg的肥
之前小弟也會摸摸女友的肚子說肥肥喔
她都會很不爽現在她看到小弟瘦身成功
居然說你太瘦不好看啦不要再減了 (其實是不想我太瘦以致她看起來太胖)
我覺得我的黑心計畫快成功了
因為她居然...偷偷的自己在運動與控制食量了
哈哈哈既達到自己瘦身目的也悄悄的激發女友的自我減肥心

哇.. 厲害
介紹一下你的減肥妙招

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． Ryvius宇宙戰艦

#4 : 2008-7-24 09:46 PM 全部回覆	送花 (3) 送出中...

引用:

-Hero-寫到:

很簡單
我女友以前也是不愛運動, 討厭流汗
我則是喜歡運動, 所以一開始我都會跟她講說我那幾天要運動
後來就故意語帶抱怨說六日要陪你沒辦法運動, 我會變胖
她就說要跟我一起去運動
一開始她也是覺得很累, 但是慢慢的就習慣了
也喜歡上運動了
現在還自己主動的去運動了呢

為了她好, 還要連哄帶騙的..
好險你的策略奏效了...

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