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siekensou
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#1 : 2008-7-28 08:55 AM 全部回覆	送花 (0) 送出中...

沒圖沒真象 +1 ,
樓主大請先把圖片 po 出來，
這樣就能知道到底是不是胖，

--- 以上純屬打屁 ---

其實坐而言不如起而行,
這是需要衡心和毅力的，
樓主大身體力行的帶著女朋友一起去運動就好了，
散步，慢跑等等 ....

還有最重要的是三餐要正常，
晚上八點過後就不要再吃了，
持之以衡一定有效果滴。

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