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銅驢友〔初級〕

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#1 : 2008-5-11 04:15 PM 全部回覆	送花 (3) 送出中...

引用:

kurama寫到:

可以用冰敷~每次約15分鐘，又或者搽藥膏、捽藥油
如何再不行可能需要服藥﹙不過當然需要在醫生的指示下才服﹚
謹記每隔30分鐘就要替隻手做伸展運動喔~

也可以用
握力器來做復健
不過使用這的前提是手的傷勢要好
才能使用
不然會傷上加傷

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