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» [轉貼]販賣機標熱量 營養師:水最好
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[新聞]
[轉貼]販賣機標熱量 營養師:水最好
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銀驢友〔高級〕
就是這樣!!
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#1 : 2011-5-11 07:31 AM
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為了讓民眾知道吃進多少熱量,現在台北市的公共場所1400台飲料自動賣販機多了新的熱量標示功能,像是含糖飲料100cc從40大卡到80大卡不等,衛生局最大的用意就是提醒民眾,喜歡喝的話,一星期不要超過一次。
熱量標示表上,有沒有加糖,咖啡熱量差很大,最甜的美祿,100cc,熱量高到要破表,看起來好像有那麼點「警告」意味。
太太小姐們,看到熱量表,多少也要瞄一下,不過不少民眾不是很在意,但飲料一標熱量,難道不怕銷路不好。
廠商老神在在,營養師則建議,儘管飲料分熱量,汽水,碳酸類含糖飲料還是少喝為妙,一個禮拜最好不要超過一次,想要健康,白開水還是最好的選擇,如果非得喝飲料,還是參考一下熱量表吧。
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