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[生活常識]
[轉貼]「油漱口」防牙周病、美白牙?韓、港風行
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#1 : 2015-2-22 10:47 PM
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「油漱口」防牙周病、美白牙?韓、港風行
保養身體用「油漱口」,你聽過嗎?源自印度的「油漱法」,在美國流行過,香港也有網友在網路上推薦,甚至韓星李孝利日前上節目,大方分享自己的保養秘訣,也是「油漱法」,引發一陣話題。現在更傳出,台灣有業者要推出結合苦茶油跟榛果油的油漱產品,標榜對牙周病有效!但醫界持保留態度,認為油應該很難殺菌。
韓星李孝利日前上節目,分享自己的保養祕訣,用油漱口。韓星李孝利:「早上起來用植物性的油漱口,因為早上口中毒素是脂溶性,所以毒素和油一起出來,皮膚會變好、減肥,血色也會變好。」
講得似乎有番道理,香港也曾流行過這種油漱法。香港網友:「倒個15毫升。」
倒一大匙植物油,含在嘴巴裡漱口,15到20分鐘後,油變成乳白色再吐出來,油漱法源自印度,標榜能美白牙齒、消滅臉上痘痘,讓皮膚氣色都變好,現在台灣也有業者要跟進,傳出將在年底推出第一個油漱產品,宣稱苦茶油跟榛果油成分中的單元不飽和脂肪酸,對牙齦有保護和修護功能,鎖定牙周病保健。
但醫界可不這麼認為。國泰醫院牙科主任楊岳炤:「牙周病的原因是細菌,口腔裡的細菌,細菌它細胞膜的外面,是有細胞壁,所以它要先穿過細胞壁,才能進到細胞膜,所以這在對於殺菌上,它事實上效果是沒有的。」
預防牙周病最有效的方法還是刷牙,至於美白牙齒,則有牙醫師認為,需要氧化還原反應,食用油恐怕沒有這種功能,對於油漱法的療效,醫生持保留態度,想保持牙齒健康,還是維持口腔清潔比較重要。
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