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 TWed2k » 感官至上 » [轉貼]大家一起動一動(電腦族椅上運動!) RSS   



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主題: [轉貼]大家一起動一動(電腦族椅上運動!)   字型大小：小|中|大|巨  ← →
REIS
銀驢友〔中級〕
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 ． 風吹砂的故鄉
#1 : 2005-9-10 05:19 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (5) 引言回覆
1、伸伸懶腰，鬆鬆骨，每小時都要做


2、推下推下推下，每小時推鬆手筋！
  
3、不想變硬頸，得轉轉轉，兩邊轉！

  
4、千萬千萬千萬，每小時轉轉胳膊！
  

5、辦公坐姿有講究！
  

6、拿鼠標有正確姿勢哦！！！
  

7、記住每小時轉轉脚松松筋
  

8、記住每小時松鬆手拉拉筋
  

9、記住每小時踢踢腿，拉拉筋
  

[REIS 在 2005-9-13 03:22 AM 作了最後編輯]


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 ． 風吹砂的故鄉
#2 : 2005-9-11 03:41 AM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆

引用:
game7168寫到:
1.
3.
4.
8.
這個動作天天都在做

真的嗎?
第一項蠻累的


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