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主題: [新聞] [討論][發現][分享] 看到這份徒手訓練運動菜單,怎麼讓我哀傷地想到…   字型大小:||| 
msg1394
銀驢友〔中級〕
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今日心情

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 . 台中
#1 : 2013-8-31 06:19 PM     全部回覆 引言回覆

當初在陸戰隊新訓中心
三個連
我在天使連
隔壁連的開合跳每天早上下午都是1000起跳(開合跳我印象比較深刻)
家長面會日完馬上開始收心操開合跳跳到吐也是1000起跳
後來下部隊
戰鬥部隊開合跳1000起跳
伏地挺身都是300開起跳
跑步則比較正常早3000晚3000
一個禮拜有一天是5000
其他忘了
因為小弟是不參加晨操跟晚點名的
所以操的過程沒什麼記憶



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