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投票標題: [其他] [報名]我要做運動，我的目標是...  (單選) 投票人數: 37 [參與投票的會員]
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主題: [其他] [報名]我要做運動，我的目標是...   字型大小：小|中|大|巨  ← →
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Vic
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 ． 大熊國
#106 : 2011-5-22 01:04 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆

引用:
nicejoeuse寫到:
嘿嘿~  是真的挺想偷師地    可惜之前打太累   腿都快抽筋了   不然直接下場感受會更加地強烈

PS:熊老大~   "波友"是什麼意思呀??   一直都很想問說  
難道是來自"波蘭的朋友"    應該不會是"波濤洶湧的朋友"吧  


好～ 那下次再遇上他…就不要再錯過了。

在香港…我們稱打籃球為「打波」而非「打球」…「打球」我們叫書面語…就是只有書本上才會有…現實生活不用的。

「波」凡指圓型的球…所以在香港說

「一齊去打波」＝「一齊去打（籃／足／排）球」

所以…「波友」＝「一齊打球的朋友」



當然…波濤洶湧的波是另一種的解釋…這香港台灣的定義應該差不多…熊小也不用多說。


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 ． 大熊國
#107 : 2011-5-22 10:31 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆
真的下大雨了…天氣預報指星期一就開始下雨…但一直沒下…直到昨天才開始小雨…今天終於下大雨了。

天啊！


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#108 : 2011-5-22 06:19 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆
經過今天事件~證明要運動要越早越好
今天就這樣被我一拖再拖~拖到運動的時候居然遇到下雨
害我今天只跑了平時一半的路程

進度回報：11.05.22~公園跑6圈~走2圈~合計8圈

[etetcome 在  2011-5-31 12:25 AM 作了最後編輯]


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 ． 大熊國
#109 : 2011-5-29 02:08 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆
進度回報：（2011-05-29)

打球：3小時

感想：終於有一個天晴的星期日了…終於可以打球啊～ 太高興了。但這天人怎麼這麼少…到最後才湊到3隊…難道是昨晚要看足球比賽嗎？人太多…所以打的時間比較長…現在很累…但很爽呢！哈哈～


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#110 : 2011-5-29 07:01 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆
進步: 昨天打了2~3小時的籃球

感想:
1.剛到的時候人很多   過了一小時左右    太陽出來了   天氣變的有些悶熱    人數銳減
高手也寥寥無幾   

2.現在的少年仔(14~20左右)都很"獨"    就算運球過了一人   遇上其他兩人聯防   也照上不誤   真是年輕氣盛...  


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#111 : 2011-5-31 12:40 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆
來更新摟~
最近幾天很密集的在運動~真過癮

進度回報：11.05.26~球館打羽球1.5H
               11.05.27~騎腳踏車9小時~~合計因該有80KM吧
               11.05.28~大坑登山步道登山2H
               11.05.30~公園跑12圈~走3圈~~合計15圈

[etetcome 在  2011-5-31 03:26 PM 作了最後編輯]


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 ． 大熊國
#112 : 2011-5-31 06:17 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆

引用:
nicejoeuse寫到:
2.現在的少年仔(14~20左右)都很"獨"    就算運球過了一人   遇上其他兩人聯防   也照上不誤   真是年輕氣盛...  


同意…每位都將自己當成kobe…james…來打… 跟他們一隊蠻無聊的…跟本不用什麼配合…光看就好了。


引用:
etetcome寫到:
來更新摟~
最近幾天很密集的在運動~真過癮


well done! 阿昕 ～


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 ． 無慾天
#113 : 2011-6-3 03:05 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
昨天又跑去騎車啦

進度回報：11.06.01~騎腳踏車5小時~~合計因該有57KM吧


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#114 : 2011-6-4 12:58 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
今天天氣良好   好的過頭了...   太陽大到光站在場邊就會出汗的程度
只打了不到2小時的球    其他時間都在練球&打屁哈啦

感想:
1.看來需要跟"球團"的業務長溝通溝通   看看以後打球時間能不能提早個30~60分   

2.某位球友就要去當兵了  目前正在等兵單的到來   少了他   我們外線攻擊火力會下降不少


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#115 : 2011-6-5 12:34 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
Q仔~你們都在豐原打球阿
打球時間有固定嗎~我在想要不要跟你們一起打
因為我都找不到伴可以一起打球


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#116 : 2011-6-5 01:49 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆
今天打擊練習場練打150球
120 km 90 球
130 km 60 球


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#117 : 2011-6-5 02:32 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆

引用:
etetcome寫到:
Q仔~你們都在豐原打球阿
打球時間有固定嗎~我在想要不要跟你們一起打
因為我都找不到伴可以一起打球


ok啊~ 豐原社皮球場那邊   時間都由"業務長"在禮拜五晚上跟我們幾個聯絡   幾乎都是禮拜六早上8點開始

歡迎~歡迎~


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#118 : 2011-6-5 02:35 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆

引用:
HCY1528寫到:
今天打擊練習場練打150球
120 km 90 球
130 km 60 球


了無兄好強~  前年曾跟朋友去太魯閣玩過打擊    時速100左右的   我都打不出去了    還打到整支手麻掉


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#119 : 2011-6-5 08:23 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆

引用:
nicejoeuse寫到:

引用:
etetcome寫到:
Q仔~你們都在豐原打球阿
打球時間有固定嗎~我在想要不要跟你們一起打
因為我都找不到伴可以一起打球

ok啊~ 豐原社皮球場那邊   時間都由"業務長"在禮拜五晚上跟我們幾個聯絡   幾乎都是禮拜六早上8點開始
歡迎~歡迎~


真好…可以一齊打球～ 真的希望下次來台灣的時候可以加入～ 呵呵～


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#120 : 2011-6-5 02:53 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆

引用:
Vic寫到:
真好…可以一齊打球～ 真的希望下次來台灣的時候可以加入～ 呵呵～


熊老大   等你啦~    我們不追求勝利     追求的是在場上表現出自己最好的一面~   

*************************************************

昨天打的實在是不過癮    今早找了先前的兩個朋友又去打了一次     差不多兩個半小時    這抉擇果然是正確的    打到小腿快抽筋又還沒抽筋    到達臨界點的這種感覺    真是通體舒暢~


感想:
1.經球友提醒    進攻&防守時身體壓低   身體的速度才能充分發揮出來    原來自己在場上常常不自覺的忘記這動作要領

2.進攻時    配合隊友的跑位    傳向防守球員後腳跟處的死角    可以製造出不錯的空檔得分~


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