» 遊客:  加入 | 登入 (帳號有問題請連絡TWed2k@gmail.com)


 


 TWed2k » 轉貼文字區 » [分享]醫師提醒 小時候胖、長大一定胖 RSS   



  可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題 | 純文字版  


 

 
主題: [新聞] [分享]醫師提醒 小時候胖、長大一定胖   字型大小：小|中|大|巨  ← →
  本主題被作者加入到他/她的 Blog 中  
cena
青銅驢友
等級： 11等級： 11等級： 11等級： 11


今日心情

 ． 積分： 255
 ． 文章： 202
 ． 收花： 2417 支
 ． 送花： 4460 支
 ． 比例： 1.85
 ． 在線： 451 小時
 ． 瀏覽： 6320 頁
 ． 註冊： 4938 天
 ． 失蹤： 101 天
#1 : 2011-8-5 12:46 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (10) 引言回覆
白白胖胖的小孩看起來很討喜，但醫師提醒，別以為小時候胖不是胖，兒童減肥應該要從零歲開始，
否則八成的兒童肥胖會轉換成為成人肥胖，糖尿病、心血管疾病或代謝症候群都可能上身。
建議孩童應該每天五蔬果、每天看電視少於兩小時、喝零卡飲料。

台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁最近出書表示，很多人會有小孩會吃才容易長大、小孩胖一點表示腸胃吸收沒問題，
小時候胖長大會抽高等迷思。卻不知道兒童肥胖對健康危害大，「舉凡大人發生的三高、肝功能、尿酸都會有，
其中第一個出現的是尿酸過高，痛風風險開始增高。」

蕭敦仁指出，準媽媽懷孕期間過胖，孕期末期胎兒營養過剩，就會促進脂肪細胞過度增生，成為一生容易肥胖的體質。
喝母乳的小孩肥胖傾向比喝配方奶的小孩低，因此兒童減肥要從零歲起。

蕭敦仁說，喜歡電視、電玩、電腦的「三電」小孩，容易發胖，因為運動量不夠，對視力也有不良發展。
美國小兒科學會有一個「5210」預防兒童肥胖的口號，
也就是每天五蔬果、看電視少於兩小時、運動一小時、以及喝零卡飲料。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110804/1/2wajx.html

[cena 在  2011-8-6 12:14 AM 作了最後編輯]


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
gene_hsieh
銅驢友〔高級〕
等級： 10等級： 10等級： 10
小胖.....

今日心情

 ． 積分： 174
 ． 文章： 821
 ． 收花： 1226 支
 ． 送花： 108 支
 ． 比例： 0.09
 ． 在線： 1224 小時
 ． 瀏覽： 5541 頁
 ． 註冊： 7484 天
 ． 失蹤： 1117 天
#2 : 2011-8-5 08:04 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
嗯　確實要從小就想成正確的飲食＆運動囉　不然胖起來後要在減下來　真的是有點麻煩＆不容易做到＠＠


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
LiuRambo
金驢友〔初級〕
等級： 16等級： 16等級： 16等級： 16
我缺錢

十週年紀念徽章（二級）  

今日心情

 ． 積分： 2086
 ． 文章： 4914
 ． 收花： 18694 支
 ． 送花： 15318 支
 ． 比例： 0.82
 ． 在線： 2069 小時
 ． 瀏覽： 13400 頁
 ． 註冊： 7258 天
 ． 失蹤： 670 天
#3 : 2011-8-5 09:42 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆
我大兒子小時候蠻瘦的
直到國小三年級就開始"膨脹"
現在小四升小五已經破42了
我不知道該怎麼節制他  因為............他跟我小時候的狀況一模一樣


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
Ailio
版主
等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30等級： 30
鸚鵡螺號 艦長

十週年紀念徽章（五級）  

今日心情

 ． 積分： 2664
 ． 文章： 6462
 ． 收花： 22900 支
 ． 送花： 4903 支
 ． 比例： 0.21
 ． 在線： 2827 小時
 ． 瀏覽： 85748 頁
 ． 註冊： 7484 天
 ． 失蹤： 25 天
 ． 莫名奇妙的商人星球
#4 : 2011-8-5 01:06 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
小時候胖不是胖 其實指的是外觀

因為小朋友的外觀 比較容易覺得肉肉的跟圓圓的 長大身高拉高 就會變修長

但是體重還是要注意 體重不會自己忽然蒸發掉的 體重還是要注意一下

其實小朋友控制體重比較容易 因為活動力強 時間多(不是整天補習的話)

飲食稍微控制一下(控制一下是指零食方面 非節食) 然後多陪小朋友運動

應該都能獲得控制 至於控制下來是屬於 標準 還是肉肉的就看個人造化啦...


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記

   



 



所在時區為 GMT+8, 現在時間是 2024-12-26 09:17 AM		 清除 Cookies - 連絡我們 - TWed2k © 2001-2046 - 純文字版 - 說明
Discuz! 0.1 | Processed in 0.021795 second(s), 6 queries , Qzip disabled