TWed2k - 轉貼文字區 - [轉貼]88歲嬤百米破紀錄　愛吃豬肉好健壯

TWed2k » 轉貼文字區 » [轉貼]88歲嬤百米破紀錄　愛吃豬肉好健壯

可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題 | 純文字版

Moffatt
銅驢友〔高級〕

今日心情

．積分： 176
．文章： 205
．收花： 1605 支
．送花： 435 支
．比例： 0.27
．在線： 1088 小時
．瀏覽： 4590 頁
．註冊： 7311 天
．失蹤： 1221 天

#1 : 2011-10-12 01:52 AM 只看本作者	送花 (7) 送出中...

TVBS 更新日期:"2011/10/11 19:36" 俞璟瑤
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/111011/8/30c32.html

日本有一位高齡88歲的阿嬤，老當益壯，3年前創下高齡組，百米田徑紀錄，跑出19秒83的速度，到現在還沒人能打破，阿嬤透露她身強體健的秘訣，就是早餐一定要吃4片煎豬肉、1顆生雞蛋，附有鈣質的小魚乾，則是她常吃的零食。

日本小學生：「請多多指教。」

在一群小學生裡，這位滿頭白髮的阿嬤，看起來特別顯眼，今年已經88歲高齡的守田滿阿嬤，每星期3次，跟著中小學生的田徑隊，一起練習，可別以為阿嬤就跑起來慢吞吞，她可是連小學生都甘拜下風。

田徑俱樂部教練：「我們家的孫子都不叫她阿嬤，叫她守田阿姨，把她當作一般選手看待。」

3年前阿嬤參加100公尺田徑比賽，以19秒83的速度，刷新85歲以上銀髮跑者的，新世界紀錄，到現在還沒有人能打破。司儀：「預備，跑。」

跟一群至少小她一輪的選手一起比賽，阿嬤也一點都不遜色，一旁的參加選手也忍不住豎起大拇指。銀髮田徑選手：「她到現在可以維持這樣的狀態，真是太驚人了，絕對是我們的偶像。」

阿嬤可以這樣充滿活力的秘訣，就是日常飲食，每天早餐一定要吃，4片煎豬肉片，再加上1顆生蛋，不但有豐富的蛋白質還有維他命B，平常也把小魚乾當零食，補充大量鈣質，讓阿嬤健步如飛，腳骨很軟Q。

百米阿嬤守田滿：「因為我真的很喜歡田徑，所以希望可以一直跑到100歲。」

別人是活到老學到老，阿嬤則是活到老跑到老，未來還準備挑戰百歲人瑞的田徑紀錄。

[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]

本文連接

Ailio
版主

鸚鵡螺號艦長

今日心情

．積分： 2664
．文章： 6462
．收花： 22900 支
．送花： 4903 支
．比例： 0.21
．在線： 2826 小時
．瀏覽： 85748 頁
．註冊： 7444 天
．失蹤： 111 天
．莫名奇妙的商人星球

#2 : 2011-10-12 10:50 AM 只看本作者	送花 (0) 送出中...

跑的比我國中的時候還快

[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]

本文連接

LiuRambo
金驢友〔初級〕

我缺錢

今日心情

．積分： 2086
．文章： 4914
．收花： 18694 支
．送花： 15318 支
．比例： 0.82
．在線： 2069 小時
．瀏覽： 13400 頁
．註冊： 7219 天
．失蹤： 631 天

#3 : 2011-10-13 02:20 PM 只看本作者	送花 (0) 送出中...

19秒...
我現在不知道有沒有19秒哩

[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]

本文連接

ego
金驢友〔初級〕

今日心情

．積分： 1740
．文章： 824
．收花： 15828 支
．送花： 2263 支
．比例： 0.14
．在線： 4202 小時
．瀏覽： 64886 頁
．註冊： 7440 天
．失蹤： 45 天

#4 : 2011-10-13 04:38 PM 只看本作者	送花 (0) 送出中...

太強了, 我現在應該沒有19秒 ORZ

[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]

本文連接

所在時區為 GMT+8, 現在時間是 2024-11-17 05:41 AM	清除 Cookies - 連絡我們 - TWed2k © 2001-2046 - 純文字版 - 說明 Discuz! 0.1 \| Processed in 0.018720 second(s), 6 queries , Qzip disabled