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主題: [心情日記] [其它]混亂   字型大小:||| 
kib29860
銅驢友〔初級〕
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今日心情

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#1 : 2008-12-24 11:01 AM     只看本作者 引言回覆

靜靜的看著窗外的天空,回想早上與心理師的對話;人總是有那麼深沉的意識,總要像剝洋蔥那樣,一層層的流著眼淚撥開,是我太在意自己忽略了周遭環境或是太容易受周遭環境的影響,在這焦慮鬱悶的現在,我到底在堅持些甚麼?我的方向到底是甚麼?

花大筆金錢喝著甘、鹹、苦、腥等味道不同的中藥,想要把吃了七、 八年的憂鬱症西藥停掉,真的有必要嗎?看著郵局帳戶裏不斷下降的數字,懷疑著!一輩子所缺的就是自信心吧!不敢面對現實,卻選用藥物來逃避,再也不想相信西醫所說情緒感冒可以用藥物來幫助的論調,不想再找藉口,應該正向面對,但是霧茫茫的前方,自己掌舵的我卻真的不知道去向何方。

耳鳴、心悸離我遠去吧!不要再來糾纏我。



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bio
鐵驢友〔中級〕
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今日心情

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#2 : 2008-12-24 07:55 PM     只看本作者 引言回覆


引用:
kib29860寫到:
想要把吃了七、 八年的憂鬱症西藥停掉


大大不要太鑽牛角尖
很多事情換個想法就會變的很不一樣
另外 ...
那個西藥你吃那麼久,忽然停藥,身理心理都會受到影響,停藥最好找醫生商量
個人認為那個藥跟K它命,搖頭丸是同一等級的..傷身不講吃長期整個人會變呆呆的

最後送你一句話
菩提本無樹,明鏡亦非台;本來無一物,何處惹塵埃?



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atree
金驢友〔中級〕
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敗金搖錢樹

今日心情

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 . 樹雷星球
#3 : 2008-12-24 10:22 PM     只看本作者 引言回覆

我只覺得
你需要的不是藥物
而是一個目標
當你全心一個目標時
你才會脫離茫無頭緒的狀態

當你忙於達成一個目標時
一些小毛病
會讓你去忽略他們的

可以先訂個小目標慢慢完成
就算沒事也要找事做
別讓自己太閒就好了



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tomahawk
白銀驢友
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老頭子

今日心情

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 . 桃園
#4 : 2008-12-24 11:54 PM     只看本作者 引言回覆

唉呦......................
憂鬱症喔  我也曾得過將近1年
吃啥藥都沒用
最後讓我醒過來的事喔
呵呵  就是看到我娘窮到在吃人家工廠中餐打菜剩下的東西
呵呵  我馬上全部好了
老頭子說一句難聽的
憂鬱症患者
都是比較自私的人
我以前只想到自己
從沒多想想旁人
不知道我的感覺會不會對
總覺得人生要是只為自己不問他人
那種寂寞感會惡性循環
彷彿全世界只有自己沒有別人

所以大家好好鼓勵他吧
憂鬱症好了以後  就會免疫喔
從此再也不會被任何事打倒了
...................................................................曾患過輕微的糟老頭子



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kib29860
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#5 : 2008-12-25 10:46 AM     只看本作者 引言回覆

謝謝各位大大

TO:bio大大
停西藥,有配合中醫師的指示。
西藥就是會引發副作用所以才要停用。
能放下的話,就不會搞成這個樣子

TO:atree大大
目前目標訂為"停用西藥"、"整理過去拍攝的資料",只是生理反應讓我非常不舒服。

TO:tomahawk
沒錯!我就是這樣,凡事都把自己看得太重,有在學習把眼光放在周遭美好的事物上而不是放在自己身上。



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atree
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 . 樹雷星球
#6 : 2008-12-25 11:33 AM     只看本作者 引言回覆

更好的方法是出去當義工
多接觸些窮苦人家
保證你連憂鬱的時間都沒有



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yiumingl99
銀驢友〔初級〕
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 . USA
#7 : 2008-12-25 11:36 AM     只看本作者 引言回覆

busy will make you forget


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rockhu
青銅驢友
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#8 : 2008-12-26 08:03 AM     只看本作者 引言回覆

前面是絕路,希望在轉角...


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#9 : 2008-12-26 08:41 AM     只看本作者 引言回覆

謝謝各位大大,我會 Keep going。

多看看路邊小花,多曬曬暖暖的冬陽。



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