負面思考的力量
不管做什麼,人生都了無希望……好累,什麼都不想做……」
我這種人告白一定會被拒絕……反正沒有人懂我的煩惱……
我的個性就是這樣…
推崇正面思考的現代社會,沒有人告訴我們——「負面思考蘊藏力量!」
作者:最上 悠
譯者:朱麗真
出版社:商周出版
出版日期:2009年04月05日
語言:繁體中文 ISBN:9789866472374
裝訂:平裝
本書簡介
其實,在認知心理學的領域,「正面思考」與「負面思考」同等重要,沒有誰優誰劣。
負面的優點是直視現實,這能力有很大的能量
畏縮和煩惱不是壞事,那是解決問題的重要過程
心得
這本書,筆者已經有點忘記當初為什麼會對它有印象,放假專程去書店買回來看。
社會上強調樂觀、正面、往好處想,而有時太過正面樂觀,有時也不見得是件好事,套句俗話應該就是"物極必反"吧(希望筆者沒用錯成語)
筆者很喜歡書中提到的一個觀念,負面思考,正面解決。
我們可以想著美好的結果,為了實現這個結果,我們應該要怎麼做,相對的
我們也能預測最壞的狀況,為了避免這個狀況,我們應該怎麼做。
內容給了筆者不同的思考面向,也在這推薦給大家。
[vivid175 在 2009-7-28 10:06 AM 作了最後編輯]