» 遊客:  加入 | 登入 (帳號有問題請連絡TWed2k@gmail.com)


 


 TWed2k » 轉貼文字區 » [轉貼]國人十大壞習慣排行　來算算你身中幾招！ RSS   



  可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題 | 純文字版  


 

 
主題: [新聞] [轉貼]國人十大壞習慣排行　來算算你身中幾招！   字型大小：小|中|大|巨  ← →
action
銅驢友〔中級〕
等級： 9等級： 9等級： 9


今日心情

 ． 積分： 140
 ． 文章： 76
 ． 收花： 1242 支
 ． 送花： 56 支
 ． 比例： 0.05
 ． 在線： 1663 小時
 ． 瀏覽： 13041 頁
 ． 註冊： 7194 天
 ． 失蹤： 14 天
#1 : 2013-11-29 05:55 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (21) 引言回覆
資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=30321

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）熬夜、不運動、高熱量食物一口接一口，相信這都是許多民眾日常生活中，怎麼戒都戒不掉的壞習慣，而國內雜誌業者《健康兩點靈》就針對了國人的生活壞習慣做出了統計與調查，洋洋灑灑共列出了十大項，看到此篇研究的你，若中標了好幾項，可真的要默默去牆角面壁思過，好好檢討怎麼避開壞習慣，過過健康生活！

久坐久站　榮登壞習慣榜首

這份調查，於今年十月，針對全台千餘位，十五歲以上民眾進行電話訪問，所排名出來的十大惡習榜單。而榜首則為，「經常久坐或久站」以72%榮登第一名寶座，對於上班族或是學生族群，簡直一針見血。

壞習慣再不改　40歲你就知道！

接下來依序為，「每天喝水不足1000cc（33%）」、「睡覺時習慣將手機放在枕頭旁邊（33%）」、「完全不運動（30%）」、「常低頭使用手機或平板電腦等3C產品（30%）」、「每天至少喝一杯以上含糖飲料（30%）」、「經常翹腳（30%）」、「每周有二天以上吃高熱量食物（25%）」、「睡前躺在床上使用手機、平板電腦等3C產品（24%）」以及「每天睡覺都不足6小時（21%）」。

調查進一步指出，這些壞習慣，主要都在20至29歲年輕人身上，。台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭就指出，年輕人若這些習慣再不改善的話，年到四十歲之後，健康恐會一去不復返，到時後悔可就來不及了！因此，看到此項統計的你，若身中好幾劍，是否真的該好好考慮，要改掉這些壞習慣了呢？


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
osaka
白銀驢友
等級： 15等級： 15等級： 15等級： 15等級： 15
可可的小滴

十週年紀念徽章（五級）  

今日心情

 ． 積分： 1222
 ． 精華： 1
 ． 文章： 4992
 ． 收花： 9390 支
 ． 送花： 15930 支
 ． 比例： 1.7
 ． 在線： 3468 小時
 ． 瀏覽： 47137 頁
 ． 註冊： 7316 天
 ． 失蹤： 25 天
 ． 台灣
#2 : 2013-11-29 06:06 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
完全不運動...其實是幾乎...還沒完全就是...
每周有二天以上吃高熱量食物...我就愛吃油膩的沒辦法...
每天睡覺都不足6小時...可憐的責任制...@@
中三槍....


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
li001
銅驢友〔高級〕
等級： 10等級： 10等級： 10


今日心情

 ． 積分： 166
 ． 文章： 1602
 ． 收花： 662 支
 ． 送花： 87 支
 ． 比例： 0.13
 ． 在線： 1306 小時
 ． 瀏覽： 38300 頁
 ． 註冊： 7241 天
 ． 失蹤： 2084 天
#3 : 2013-11-29 07:28 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆
看 無碼算不算換習慣!


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
天涯浪子
銀驢友〔高級〕
等級： 14等級： 14等級： 14等級： 14


 ． 積分： 1043
 ． 文章： 2811
 ． 收花： 7694 支
 ． 送花： 2432 支
 ． 比例： 0.32
 ． 在線： 4393 小時
 ． 瀏覽： 158010 頁
 ． 註冊： 7138 天
 ． 失蹤： 1336 天
#4 : 2013-11-29 08:18 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
對我而言
翹腳真的是很難改掉的壞習慣
其他我就還好


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
ayatsai1975
驢有所悟
等級： 3等級： 3


今日心情

 ． 積分： 15
 ． 文章： 25
 ． 收花： 128 支
 ． 送花： 21 支
 ． 比例： 0.16
 ． 在線： 168 小時
 ． 瀏覽： 1260 頁
 ． 註冊： 4051 天
 ． 失蹤： 2359 天
 ． taiwan
#5 : 2013-11-30 11:18 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
幾乎都有耶
我這樣是不是很不健康...


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
resetchen
白銀驢友
等級： 15等級： 15等級： 15等級： 15等級： 15


 ． 積分： 1478
 ． 文章： 2077
 ． 收花： 12932 支
 ． 送花： 15112 支
 ． 比例： 1.17
 ． 在線： 3003 小時
 ． 瀏覽： 100733 頁
 ． 註冊： 5716 天
 ． 失蹤： 55 天
 ． 台灣-台中
#6 : 2013-12-1 04:57 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆

引用:
li001寫到:
看 無碼算不算換習慣!

看無碼不算，可是打xx就算了


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
ad5747
銀驢友〔中級〕
等級： 13等級： 13等級： 13等級： 13
但是又何奈

十週年紀念徽章（五級）  

今日心情

 ． 積分： 556
 ． 文章： 1939
 ． 收花： 3740 支
 ． 送花： 3167 支
 ． 比例： 0.85
 ． 在線： 6521 小時
 ． 瀏覽： 107121 頁
 ． 註冊： 8214 天
 ． 失蹤： 7 天
#7 : 2013-12-2 12:44 AM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆

引用:
resetchen寫到:

引用:
li001寫到:
看 無碼算不算換習慣!

看無碼不算，可是打xx就算了

看無碼不打XX應該比壞習慣更傷身


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記

   



 



所在時區為 GMT+8, 現在時間是 2024-11-25 06:56 AM		 清除 Cookies - 連絡我們 - TWed2k © 2001-2046 - 純文字版 - 說明
Discuz! 0.1 | Processed in 0.020785 second(s), 6 queries , Qzip disabled