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主題: [討論]想抽煙的時候   字型大小：小|中|大|巨  ← →
小智仔
青銅驢友
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今日心情

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 ． 來自：石頭上的一隻細菌
#1 : 2014-5-23 01:08 AM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (6) 引言回覆
菸齡約30年，以前戒過幾次菸，用自律方式，7天就破功

這次去戒菸門診，有用口服輝瑞藥廠的戒必適

以半年沒抽了，前3個月較辛苦，聞到菸味會有癮

現在聞到菸味沒有想抽的衝動，但也不會很排斥

菸友如可以要盡快戒菸，戒菸須加上運動，會更容易戒


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