» 遊客:  加入 | 登入 (帳號有問題請連絡TWed2k@gmail.com)


 


 TWed2k » 文字海洋 » 灌水版區 » [閒聊]爽！減重已達一半目標了（附上自己的減重方式） RSS   



  可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題 | 純文字版  


 

 
主題: [閒聊]爽！減重已達一半目標了（附上自己的減重方式）   字型大小：小|中|大|巨  ← →
  ☆★☆★ TWed2k 向你推薦這篇文章 ★☆★☆  
ViperLight
銅驢友〔中級〕
等級： 9等級： 9等級： 9


今日心情

 ． 積分： 159
 ． 文章： 223
 ． 收花： 1295 支
 ． 送花： 51214 支
 ． 比例： 39.55
 ． 在線： 1130 小時
 ． 瀏覽： 21524 頁
 ． 註冊： 6207 天
 ． 失蹤： 0 天
 ． 台灣
#1 : 2007-5-16 01:24 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
想請問一下
沙包是如何製作，還是去買的^^?
想試著長時間綁著走路
不僅可以減重，多少也可以練練腳力


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
ViperLight
銅驢友〔中級〕
等級： 9等級： 9等級： 9


今日心情

 ． 積分： 159
 ． 文章： 223
 ． 收花： 1295 支
 ． 送花： 51214 支
 ． 比例： 39.55
 ． 在線： 1130 小時
 ． 瀏覽： 21524 頁
 ． 註冊： 6207 天
 ． 失蹤： 0 天
 ． 台灣
#2 : 2007-5-16 01:25 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆

引用:
sowei寫到:
目前也在減重中耶！都在對面的公園小跑步，慢跑都有點小無聊，不知道有人可以有什麼建議可以打發跑步時間不會這麼無聊的呢？


可以聽音樂
或者是邊跑邊想事情=v=～


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記

   



 



所在時區為 GMT+8, 現在時間是 2024-5-2 02:42 PM		 清除 Cookies - 連絡我們 - TWed2k © 2001-2046 - 純文字版 - 說明
Discuz! 0.1 | Processed in 0.025916 second(s), 7 queries , Qzip disabled