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主題: [討論]閒聊家常菜   字型大小:||| 
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了無

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#1 : 2007-2-24 12:13 AM     全部回覆 引言回覆

那了無提供一道懶人菜
1.準備甜椒5~6個
    洗淨
    切塊狀(三角丁)
2.紹興梅(話梅)7~10個
    用熱水沖泡話梅(約500~1000 cc)
3.待水冷後將甜椒泡入(必須將甜椒全數浸入)
4.冰入冰箱(約1~2天)
5.一道涼拌菜輕鬆上桌~健康好吃身體棒



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#2 : 2007-2-25 10:36 AM     全部回覆 引言回覆

東坡肉
無竹令人俗
無肉令人瘦

為了減肥遠離它



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#3 : 2007-2-25 11:04 PM     全部回覆 引言回覆

不會退出
因為再怎麼瘦
我還是一隻豬

減肥只是為了活的輕鬆一點
而且我的目標是80KG(我的身高而言體重應該最多只能70)
所以我以豬為榮
今生今世不離不棄



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#4 : 2007-3-6 12:01 PM     全部回覆 引言回覆


引用:
wwang寫到:
這是我家人小孩最愛吃的:玉米濃湯
材料:   
1.洋蔥1/2粒
2.奶油1塊
3.玉米醬一罐
4.馬鈴薯一個 (喜歡紅蘿蔔或豌豆的也可以自己加)
5.牛奶300cc
5.火腿、雞胸肉、磨菇隨意。

調味料:   
1. 鹽、味精、糖(亦可用砂糖)、20碗水  ,一大鍋約10人份

做法:  
1. 將馬鈴薯切丁,放入電鍋蒸熟
2. 將洋蔥切碎,和植物性奶油放入鍋裡爆香至半分鐘。
3. 將煮熟的馬鈴薯和10碗水和在一起攪拌入鍋。
4. 放入玉米醬攪拌
5. 加10碗水、加火腿、雞胸肉、磨菇;加鹽、味精、糖少許。
6. 最後加入牛奶後關火上桌

PS: 加麵粉跟蛋花,是夜市的做法,吃起來有麵糊的味道,也比較甜
個人比較不喜歡,我比較喜歡麥當勞的口味...
如果喜歡比較濃稠口味的,可以再加入玉米粉 (夜市都是加太白粉,所以都透明的)

[wwang 在  2007-3-5 08:42 AM 作了最後編輯]


其實用鮮奶(全脂)比奶油好



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