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主題: [新聞] [轉貼]成功嶺出操 累掛10草莓兵   字型大小:||| 
oohay
青銅驢友
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十週年紀念徽章(三級)  

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 . 華都西餐廳
#1 : 2009-7-26 03:20 AM     全部回覆 引言回覆


引用:
lg7100寫到:
[quote]kwpt寫到:

我在中心是5~9月夠熱了吧
每天照三餐跑5000晚上如果一般課程上完,還有時間的話再跑一次
中暑是沒有,邊跑邊吐得很多(剛吃完飯)
下部隊當然也要進化啦
用憲兵大帆布袋裝石塊加全副武裝跑5000
我寫這個不是想炫耀我有多棒,比上不足但比下有餘
體能是操出來的,草莓也可以操成超人只是要求和方法的差異而已
剛進中心是不會做體測的,所以他們應該也已經訓練一段時間才會做體測
重點是那些兵是在傍晚而且是體測時中暑的
這日子過的未免也太爽了吧


學長~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~好!!
慧敏營區5~8月
我們在中心只要3個月
在堅實整訓也是5~8月
我們只要跑3000就好
再害羞一下



草莓也可以進步的
我們把"草莓"兩字拆開
就是++早++每
意思就是說
早上 訓練加一點 加一點
每天 訓練加一點 加一點
一個禮拜後都會有進步的



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