» 遊客:  加入 | 登入 (帳號有問題請連絡TWed2k@gmail.com)


 


 TWed2k » 轉貼文字區 » [新聞]研究：坐太久會短命 RSS   



  可打印版本 | 推薦給朋友 | 訂閱主題 | 收藏主題 | 純文字版  


 

 
主題: [新聞] [新聞]研究：坐太久會短命   字型大小：小|中|大|巨  ← →
kofallen
鐵驢友〔初級〕
等級： 4


今日心情

 ． 積分： 41
 ． 文章： 87
 ． 收花： 319 支
 ． 送花： 230 支
 ． 比例： 0.72
 ． 在線： 543 小時
 ． 瀏覽： 7220 頁
 ． 註冊： 7321 天
 ． 失蹤： 4114 天
#1 : 2010-7-23 03:28 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
光只是運動不足以讓你長壽，研究顯示，沒事老坐著的人，容易短命！


美國癌症防治學會追蹤十二萬三千名健康男女日常活動習慣，結果發現，女性每天在工作以外的休閒時間，比方說從事諸如看電視、玩電玩、上網以及閱讀等活動，如果坐著的時間超過六個小時，相較於坐不到三小時的婦女，早死的機率會增加四成；男性則增加兩成。


研究說，閒閒坐著的時候特別容易吃些有的、沒有的，結果就是體重增加；而坐太久會抑制免疫系統，提高罹患癌症和其他疾病的風險，身體不活動的時候，血液流通也會減緩，有可能導致血管栓塞。


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
watchme
銀驢友〔高級〕
等級： 14等級： 14等級： 14等級： 14
無我

十週年紀念徽章（五級）  

今日心情

 ． 積分： 926
 ． 文章： 2172
 ． 收花： 8002 支
 ． 送花： 3887 支
 ． 比例： 0.49
 ． 在線： 3518 小時
 ． 瀏覽： 31393 頁
 ． 註冊： 7481 天
 ． 失蹤： 3 天
 ． TWed2k-DVD幫
#2 : 2010-7-23 05:54 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
好吧！閒閒沒事只好躺著睡覺了。


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
alan3340
鍛鐵驢友
等級： 7等級： 7等級： 7


今日心情

 ． 積分： 87
 ． 文章： 244
 ． 收花： 566 支
 ． 送花： 539 支
 ． 比例： 0.95
 ． 在線： 2333 小時
 ． 瀏覽： 21233 頁
 ． 註冊： 7480 天
 ． 失蹤： 840 天
 ． 台南
#3 : 2010-7-23 06:39 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (1) 引言回覆

引用:
watchme寫到:
好吧！閒閒沒事只好躺著睡覺了。


睡太多也不好
之前也有研究報導，
每天睡超過 7 or 8 hr 也會減少壽命  


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
jrala
銀驢友〔中級〕
等級： 13等級： 13等級： 13等級： 13
宅宅護一生

十週年紀念徽章（四級）  

今日心情

 ． 積分： 779
 ． 文章： 1385
 ． 收花： 6933 支
 ． 送花： 3920 支
 ． 比例： 0.57
 ． 在線： 2679 小時
 ． 瀏覽： 32141 頁
 ． 註冊： 7348 天
 ． 失蹤： 1 天
#4 : 2010-7-23 09:56 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆

引用:
alan3340寫到:

引用:
watchme寫到:
好吧！閒閒沒事只好躺著睡覺了。


睡太多也不好
之前也有研究報導，
每天睡超過 7 or 8 hr 也會減少壽命  



那閒閒沒事只好找女王做床上運動咧?


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
alan3340
鍛鐵驢友
等級： 7等級： 7等級： 7


今日心情

 ． 積分： 87
 ． 文章： 244
 ． 收花： 566 支
 ． 送花： 539 支
 ． 比例： 0.95
 ． 在線： 2333 小時
 ． 瀏覽： 21233 頁
 ． 註冊： 7480 天
 ． 失蹤： 840 天
 ． 台南
#5 : 2010-7-23 10:16 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (1) 引言回覆

引用:


那閒閒沒事只好找女王做床上運動咧?


請去 18 禁區找參考資料


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記
wto987
銅驢友〔初級〕
等級： 8等級： 8


 ． 積分： 114
 ． 文章： 550
 ． 收花： 745 支
 ． 送花： 551 支
 ． 比例： 0.74
 ． 在線： 885 小時
 ． 瀏覽： 3104 頁
 ． 註冊： 8208 天
 ． 失蹤： 1461 天
 ． TWed2k-DVD幫BT組
#6 : 2010-7-23 10:18 PM     只看本作者 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
坐太久好像比較容易先得痔瘡？


[如果你喜歡本文章，就按本文章之鮮花～送花給作者吧，你的支持就是別人的動力來源]
本文連接  
檢閱個人資料  發私人訊息  Blog  新增/修改 爬文標記

   



 



所在時區為 GMT+8, 現在時間是 2024-12-23 05:41 AM		 清除 Cookies - 連絡我們 - TWed2k © 2001-2046 - 純文字版 - 說明
Discuz! 0.1 | Processed in 0.026475 second(s), 7 queries , Qzip disabled