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主題: [閒話家常] [發現]何謂鬼壓床   字型大小：小|中|大|巨  ← →
Frederic
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#1 : 2005-3-4 11:24 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
「鬼壓床」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓、麻痺(sleep paralysis)的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似癱瘓狀態，全身動彈不得，也就是一般人所謂的鬼壓床的現象。

最常在睡眠當中的REM stage(Rapid Eye Movement，快速動眼期)發生。

入睡期好像也蠻容易發生的，簡單來講，正當我們進入熟睡、做夢的睡眠週期時，身上的骨骼肌肉都處於張力很低狀態(除了眼睛的跟呼吸的)，如此可以保護自己及枕邊人不被睡覺時的動作給用力打到，比方說夢到踢足球，在睡的身體卻忽然踢了出去，有時候夢到高樓跌下，全身會緊繃，道理類似。

而就在這時候意識不知什麼原因突然清醒過來，但是身上的肌肉卻還在低張力的狀態，意識無法使喚，一動也不能動，形成俗稱的「鬼壓床」。

當一個人壓力比較大，作息不正常、失眠、疲勞過度、太過緊張焦慮等則比較容易發生此現象。


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#2 : 2005-3-6 10:31 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆

引用:
bear242寫到:
我曾夢見鬼壓床,
真的!


夢中有個鬼壓在床上,
我在床邊看到的!:

像這種的鬼嗎
http://twed2k.no-ip.com/discuz/viewthread.php?tid=65791


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