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主題: [閒話家常] [轉貼]運動健身六個“最好”   字型大小：小|中|大|巨  ← →
aTimWu
銅驢友〔初級〕
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今日心情

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#1 : 2005-1-2 11:26 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (3) 引言回覆
最好的抗衰老運動：跑步
抗衰老的健身方法首推跑步，試驗證明，只要持之以恆堅持健身跑，就可以調動體內
抗氧化的積極性，從而收到抗衰老的效果。
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我今天真的去跑了


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