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 TWed2k » 文字海洋 » 灌水版區 » [閒聊]誰說清淡飲食可以減肥的.....一個意志力不堅胖子的血淚控訴 RSS   



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主題: [閒聊]誰說清淡飲食可以減肥的.....一個意志力不堅胖子的血淚控訴   字型大小：小|中|大|巨  ← →
neco
論壇第一喵
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喵

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#1 : 2006-9-25 11:32 PM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (7) 引言回覆
素火腿、素生魚片、素熱狗、素漢堡因本身是豆類製品無天然肉味

多數以油炸或重口味調理，反而攝取過多熱量，導致減肥無效

沙拉醬建議以和風口味斟酌使用

紅豆湯不加糖也可以吃來消水氣


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