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主題: [新聞] [轉貼]喝飲料消暑 小心肥胖上身   字型大小：小|中|大|巨  ← →
asarong
銀驢友〔高級〕
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今日心情

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#1 : 2011-6-17 12:08 AM     全部回覆 送鮮花給本文章，以表示喜愛之意，點花數可看送花者名單送花 (0) 引言回覆
個人經驗(略),市售飲料少喝為妙,出外郊遊或逛街隨身攜帶一瓶開水或茶水,如果對水果情有獨鍾,那就買一些新鮮水果回家直接吃或打成果汁(不要加糖喔),照顧好自己的身體,比逞口舌之慾還重要吧(年輕時不感覺,五,六十歲以後就會後悔)


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