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主題: [閒聊] 如何訓練心臟膽量強度?   字型大小:||| 
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#1 : 2008-12-10 10:35 PM     全部回覆 引言回覆

各位好 :
大家可能都有類似的經驗, 就是平時的表現與狀況都很好
但是在大場合的情況下表現就跟平時差很多

例如, 平時練球表現很好, 但是在比賽時整個就不對勁, 也就無法發揮真正的實力
這個就是我們講的心臟夠不夠強了
不知各位覺得有沒有什麼訓練的方法啊?

真羨慕少根經粗線條的人啊~



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#2 : 2008-12-12 04:03 PM     全部回覆 引言回覆

還有個問題, 就是容易想太多
想東想西的, 結果綁手綁腳, 也無法發揮正常的實力

還是羨慕少根經的人啊...



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